中医是站在宇宙上看人体
溫嬪容医师认为“中医功夫在医外”，除了熟谙人情世故，医者还要有高深的文化涵养与修为。
深得中医奥祕，溫嬪容体悟到针灸就是顺应宇宙的气象，调整人体能和宇宙和谐共振，就能使人迅速恢复健康，平安无恙的度过难关。当调拨经络穴位气机时，病人气色随之渐渐转好，此一天地对应人体的变化，令人惊叹宇宙的奥妙。
睽违仅仅一年多，溫嬪容中医师的第二本书《拍案叫绝——中国针医术》甫出版就热销一空。
《拍案叫绝——中国针医术》成书过程六年，从上万病患中悉心拣择一百个精彩医案，不但是读者日常养生食疗、引进心灵活水的最佳良伴，也是初入中医时，考虑进针取穴、看诊的极好教材。面对佳评如潮，温嫔容却说：“其实写书的过程，心里是非常沉痛的！”
医者的洞见与憾痛
温嫔容引述哈佛大学对媒体网络资讯的调查，发现有些媒体提供的医疗资讯，有高达60%是错误的。更骇人的内幕是医疗护理界被庞大的利益财团所操控，知识分子沦为利益财团的打手：医疗系统也积极鼓吹患者消费，大肆卖药，依照业绩抽成与升职。于是病患做了太多不必要的检查、吃下不必要的药物或健康食品，无缘无故动了手术，甚至有时“来治一个病，附送你好几个病”。
她说：“看了以后很不忍心。因为发现到很多的病是医生造成的，但有的不是医生故意，而是医生接受的讯息也被操控，也被误导。这跟我们老祖宗的思想大大违背。”
温嫔容曾看过一位老妇因一次腹痛，竟在一切检验结果正常状况下，被切去肝、胰、胃等一部分器官，胆则全部切除，此后病魔缠身而求助无门；还有一位30岁的出家尼师在医生说服下切除子宫，说是可以免除经期困扰，岂知17年后一直都处于更年期状态，因无法和脑下垂体对应回馈藉以缓解。
她还告诫一感冒就给孩子吃维他命的妈妈，美国一年有五万例儿童因维他命中毒的案例，且美国卫生署一直想通过法案将维他命列为违禁品。即使说出真话会“挡人财路”，她仍本着良知力挽狂澜。温嫔容谦虚的说自己并非医术最高者，比她厉害的不在少数，中医高手很多在民间。然而自己在能耐有限、知名度不高的状况下，勇于将勤学苦磨、临床十多年的经验亮剑出鞘，很大的原因是希望洗刷社会对中医的责难，了解传统医学的可贵。
她说：“我想让大家脱离中医的许多歧视与误解。做为一个中医师，他们的学养都是要求修德行、心要静，不会想跟人家争辩，所以变成整个社会媒体视听都是西医发声，中医很少发声。有些病人一进门就说西医叫他不能吃中药。有些疑难杂症最后转到中医试试，治好说是幸运，治不好说是中医不科学。当我们接到最后一棒，却承受最多的责备。有的时候觉得很委屈啊，对我们是很大的批评与打击。”
此外，她在这个滔滔浊世中大声疾呼，更希望在病痛的苦难中唤醒世人蒙尘的心灵，重返自然。温嫔容说：“最好的医生是你自己，自然最健康，心是最强的药，人体都有自行修复的机制。”而这样坚强的信念与体悟，来自她在临床苦思与深得中医奥祕的成果。
上下求索望尽天涯路
一路走来，温嫔容的心路历程，可以国学大师王国维所言“古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界”来形容。第一境是“昨夜西风凋碧树，独上西楼，望尽天涯路”——面对浩瀚如海的医学典籍与各种医论，感到既茫然又徬徨，即如“寄蜉蝣于天地，渺沧海之粟”那般渺小。想要从师问学，却苦于时间与财力的不足，惶恐的心境难与外人道。历经一段艰辛摸索，才确立自己的方向。她说：“慢慢的，我不相信没拜师自己不能学医，因为拜师后，可能就被局限在一定的思路、派系，也许我没有特定的师承虽然很艰辛，但思维不受限制。”于是，她开始在无涯的医典与医案中泅泳，奋力登高望远，确立自己的目标。
“中医功夫在医外”，温嫔容认为，除了熟谙人情世故，医者还要有高深的文化涵养与修为。
尔后，她勤奋埋首研究医理，为诊治病患殚精竭虑。正如第二境“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”般地执著求索。她说：“我常常思索患者如何得病、怎么医治，也在想中医到底是怎样的医学？中医到底是学出来的？还是悟出来的？”由于中医不只是知识性的，是讲宇宙天人合一的健康道理，因此无法从技术与物质层面一窥全貌。正如《黄帝内经》中要求医者须“上知天文，下知地理，中晓人事”、“近取诸身，远取诸物”、“通神明之德，类万物之情”，说明“中医功夫在医外”，除了熟谙人情世故，还要有高深的文化涵养与修为。
这段期间，温嫔容常常感到中医玄妙与不可思议：“固然很多病人是让我治好了，但是说真的，有时我是糊里糊涂的把他治好，我只是调和他们的气血和阴阳而已。明明被西医铁口直断不久人世的患者，却奇蹟式地康复，令她疑惑到底“西医治病明明白白等死算救人，还是中医治人糊里糊涂的活着算高明？”求索过程中，时常会有“前不见古人，后不见来者”的孤独迷茫感，她说：“当然‘念天地之悠悠，独怆然而涕下’的孤寂时刻也常常有。”
然而“越伟大的道理往往也越简单”，在孜孜矻矻深研多年，终于迷雾尽头豁然开朗：“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。她相信人体就是一个小宇宙，符合自然就是最好的养生之道，境界至此更上层楼。
慧然独悟通晓治病之方
西医手中束手无策的病患，有些在温嫔容诊治下妙手回春，她说：“历尽千回百折风风雨雨，行医的过程，就像《中庸》里面所说：‘唯天下至诚，为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽物之性，则可以赞天地之化育。’我就在想，这可能叫做‘诚则灵’。”
医师心诚药则灵、断病如神，是因《黄帝内经》所言，医者达到“识神”、“独悟”的境界。她说：“一个人粗浅活动表层的意识活动停止，静下来的话，就会引发潜在自性、智慧的功能，达到如有所悟的境界，而能‘耳不闻，目明心开’，学问深时气自平，这就是‘慧然独悟’。对治病的瓶颈困境，常常因此茅塞顿开。因为我非常诚恳地在治病，念头很正，或许天地也会助一臂之力。”
读者常会为温嫔容似有神通的表现啧啧称奇。她引述《黄帝内经》中“上工守神，下工守形”的观点，解释中医本就是玄妙超出物外的科学：“神无形，道是形而上，‘守神’就是‘圣人不治已病治未病’，这是比较高明的医生。像病人一来，我已经知道他要生什么病，就会告诉他要注意什么，以后他就真的可以趋吉避凶，能比较平安的过日子。”
当然这样的修为并非一蹴可几。《黄帝内经》说一个医生具备的基本涵养，是要“坐起有常，出入有行，以转神明，必清必静”才能“出神入化”。温嫔容解释在学时，曾有老师说做医生是带天命能调动天兵天将降伏病魔的。她感觉念头正时，天兵天将自会倾力相助。她说：“我有时功夫不够好，也会被病人的病魔打倒、也会因此而生病。还好我现在学炼***，有时遇到治疗瓶颈，常在炼功中灵机一动：可以针哪个穴位，可以用哪个药。很奇妙的，经由这个思路出来的效果都很好，可能就是要守着真诚善良和宽容，真的是为病人好而不是为私。”
中医的宇宙人观点
针灸就是顺应宇宙的气象，调整人体和宇宙和谐共振。
中医之博大浩瀚，是西医难以企及的。温嫔容说：“西医的强项是人体解剖系统，是人站在地球上看人体，看的是地球人；中医看人体除了解剖系统还有‘藏象系统’，对应五脏，就是‘魂、神、意、魄、志’，是站在宇宙上看人体，看的是宇宙人。”她举涨潮、月圆时，很多人会生病并且会生重病；情绪易起伏、凶杀案也比较多，都跟宇宙有关系。如天灾变异频生、地球轴偏移，还有许多星球爆炸的现象，这些外在环境的变化都会影响人体。
针灸就是顺应宇宙的气象，调整人体能和宇宙和谐共振，如此一来，就能使人迅速恢复健康，平安无恙的度过难关。她说：“每次针灸的起穴，我都能感到气的走向，当调拨经络穴位气机时，真的就看到病人的脸色一直变一直变，例如心脏病患本来脸色是发青、嘴唇发黑的，针下后嘴唇变粉红；意识本来恍神，针下去眼睛就变亮回神，脸色惨白的变红润，皱纹也消下去……这是我们看到天地之间对人的变化，会让人非常惊讶。所以我每天都生活在惊讶当中，每天都在欣赏宇宙的奥妙，真的很令人赞叹！”
然而如此神奇的中医却常被现代人抨击为不科学，温嫔容为其抱屈不已：“老祖宗养了我们炎黄子孙五千年，为什么才发展两三百年的西医就把我们打败？为什么就把他全盘否定？实证科学是否就是真正的科学？物理界、量子力学还有海森堡的‘测不准原理’呢！整个人、整个宇宙分分秒秒都在变动着，重复验证本身就难定论，人是否有足够的智慧和能力证实自然的一切？谁有资格批判老祖宗的智慧？……我认为能治得好病就是最高的科学，只要有效就是最高的科学。”
“科学不是看理论多丰富或仪器多精密，不然为什么我们总是在生病？符合自然就是最高的科学，因为自然是神技，仪器是人技，人力无法胜天。否则科学这么发达，为什么依世界卫生组织公告人类还有八千多种疾病不能被治愈、还有许多超级病菌正入侵人类，目前无药可治？而且该组织文献显示：全球病人，有三分之一死于医疗性事故，三分之一是被药害死的，三分之一是治死的。他们都不是因疾病本身致死的。所以我们真得要回到自然。我们常说的‘祝你好运’，为什么说运，实际指的是，顺应天地节律养生就会走运；背离道而行就会背运、坏运。所以说祝人好运。”
心为君主之官：心能治百病
那么，要如何归返本然状况呢？温嫔容认为心灵是关键。她说：“讲到‘藏象系统’，就会说到人的心灵。因为所有脏器都有肉部首，肝、脾、肺、肾、胃、肠啊都有，只有心没有。为什么心没有？因为中医说：‘心者，君主之官也，神明出焉。’”
温嫔容解释心是真命天子，“代天行命”。心主神明，神明指精神意识思维活动，是人物质身体与灵魂的关键主宰。所以所有的脏器都有癌症，但是心脏不会得癌症；当心跳停止时才确定死亡。当一个人身心安顿，心情稳定，身体就会迅速恢复强健。
她举2008年美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的首席科学家威斯理教授（Dr. David Vesely）的研究为例：心脏可以分泌救人最后一命的荷尔蒙，它不仅可以在24小时内杀死95%以上的癌细胞，而且对其他绝症也有极好的治疗效果。卫斯理教授的研究，源于他的好友：一对2003年时双双罹癌，生命仅剩下三个月的英国夫妇。他们在放弃治疗后，选择用两个月的时间完成生命中最想完成的50件事，之后与旅行社订下合约，倾尽余下的四万英镑家产，做一趟豪华的环球旅行，条件是只要夫妻中任何一位在旅程中去世，合约就自动终止。旅行社到医院查核，认为仅剩一个月的寿命下，签订此旅行合约十分划算，就订下合约。出乎意料之外，原本以为只有一个月的旅行却持续了一年半，而这对夫妇在同情旅行社即将破产、自动解约后返回家中，赴医院检查之下，发现所有的癌细胞全数消失，原本不治的恶疾竟在旅途中不药而愈。这个情况引起卫斯理极大的兴趣。他深入研究后发现，心脏在非常平静快乐喜悦时，会分泌一种氨酸贺尔蒙，能治疗重大疾病和其他绝症。他的研究震惊世界，被誉为“揭开上帝终极底牌”的科学家。温嫔容说：“这就是《黄帝内经》讲的‘主明则下安，以此养生则寿’，整体就会平稳健康。”
但是心情要稳定，需要有很多条件。温嫔容对医界恐吓、威胁病人的乱象痛心疾首，病人往往检验一次血压过高，就被医生断言要终身服药，此后惴惴度日、奉行不辍，其实都是心生恐惧后的错误。临床上，温嫔容看到有人饭前血糖高达300，她坚定告诉病患并非他的血糖有问题，而是心情有问题。教嘱以放松方法与思想的转念之后，果然血糖就下降。还有被判定高血压的人回复正常，最后停止用药的比比皆是。她说：“比较不会恐惧时就真的不会生病，心神安定坚强时病就不会那么厉害，病邪也是欺善怕恶。生肠胃病也好，肝病、肾脏病也好，都可以调整心情自我疗愈。当然有些跟饮食作息有关，但是心情很重要。”
灵魂问题是医学问题
那么，一个人要如何安顿心神、免于恐惧呢？
温嫔容说：“要控制一个人最大最好的方法就是让他恐惧，所以媒体、医生都在恐吓病人，我们的情绪都被挑起，都被奴化了。……我都会问病人：‘这真的是你要的吗？要赚很多钱、考上很好的学校、要达到什么业绩标准……这是你真的想要的吗？’其实不是我们真的要，而是被社会洗脑挑起、被家长所挑起，要拼啦，结果拼到最后身体都垮了，也没有感觉到真正的幸福。很多人生病以后才会真正省思：活着做什么？赚那么多钱做什么？这也是我书上一直强调，希望回到人本来的幸福。”
那么，人本来的幸福是什么呢？从有人类以来，人本能的质疑一个十分尖锐的问题：“人是什么？我是谁？”这是古今中外，所有神学家、哲学家、科学家都想解决的问题。温嫔容举书中一位偷吃安眠药的12岁男生，一进诊间便劈头问她：“我是谁？为什么活着？以后我就像爸爸妈妈一样，求学、结婚、生子以后等死？为什么我要成绩很好？为什么？……”她慨叹地说，如果一个人盲然地附和错误的价值观，无法对这些问题有清楚认知，不但生活会迷茫，内分泌也会失调，最后难免成为实质的身体疾病。
心灵会影响身体，相对地，我们的五脏也反映精神乃至灵魂状态。
温嫔容说：“藏象系统就是五脏对应‘魂、神、意、魄、志’；像肝藏魂，心藏神，脾藏意，肺藏魄，肾藏志。当医生越久越有这种感觉，就是魂神意魄志也许不在我们这个空间，但是都主控着我们的人体。如果魂神意魄志不在我们这个空间，来自宇宙，那么也许我们都有一个对应的星体，和他是连串的，有连结，每一个人都是有来头的，只是我们不知道。那为什么要来到这个地球？是不是带着初始的愿望和某种任务而来？”
温嫔容进一步解释：“就像我们的脑，科学家发现我们只使用脑容量的2%，但是脑的体积只有人体四十分之一，却须要全人体四分之一的需氧量；脑部血流量占了心出量的15%……如果人体只用2%的脑，为什么需要这么多的需氧量和血流量？脑的其他98%在做什么？也许那就是转运站、接收站的功用。”
由此，她推论神魂意魄之于人体，就像灵魂穿了一件衣服，借此和宇宙共振。温嫔容说：“所以灵魂问题是医学问题-，宇宙出问题了你也会有问题。……我发现有些人的疾病根源于此：他好像找不到自己，也许是因为根源出了问题，这是我常常思考的部分。”
在温嫔容的眼中，与其把“中医”定义为“中华医学”，不如解释为人体治疗要达到“中和”、“平衡”的医学；更是一个根源自大宇宙的灵魂，与物质身体之间取得正确联系，成为其“中介”的医学。正如《中庸》所言：“中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。”如此看来，中医不但是中华文化传统的精髓思想，也是宇宙天地化育的道理，更是全人类的瑰宝。炎黄子孙，怎能不郑重珍惜他呢？（原文略有改动）
文章来源：五味学苑
中医揭秘，疾病的根源
导读：“上工治未病”，中医的养生之道，讲究道法自然，吃喝拉撒睡，事事皆学问，攸关健康所在，不可不慎，本文通过讲述能量与“升降”的规律，揭露疾病的真相，治病的最高境界就是不得病，此文有助于人们了解中医健康的精髓，望同修共勉。
中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。
那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类、用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。
1. 天人合一，“升降”就是天道
当太阳升起，人体内有一股气从两腿中间沿着腹部向上升起,我们就醒过来。“气”是什么？是一种“能量”。一杯冷水，一杯热水，冷水是没有能量的，热水是有能量的。蒸腾向上的那个气，就是能量——热能。无形，有热量。通常所说的气功的气，中医说的阳气，本质就是这种无形的热能。
太阳上升，本质就是温度升高，热能释放，人感应到了，体内热能也跟着释放。能量释放，就导致功能的发挥运作，在人表现为“苏醒”。日上中天，就是能量释放上升到最高点，阳气走到头顶。太阳下降，能量收藏，阳气从头顶向下，沿着脊背下降，人就渐渐进入睡眠状态。
所以，睡眠其实就是一种能量释放、收藏、升降的现象。
这个升降的过程，必须经过一个通道，就是人体中间：在前为神阙穴肚脐眼，在后为命门，对应到里面，就是脾胃这个通道，气的通道。通道有个特性，热胀冷缩。当你胃寒的时候，通道收缩闭塞。早上，气要上升的时候，出来不通畅，就会表现为：想睡懒觉，即使勉强起来，整个早上都是昏昏欲睡，无精打采。
晚上，气要下降的时候，降不下去，就会表现为：失眠多梦烦躁焦虑。所以，失眠的机理很简单，就是胃寒，通道收缩，阳气降不下来而已。只要解决这个通道问题，失眠就解决了——所以，无论大人小孩睡觉，即使天气再热，也一定要用被巾盖住肚脐眼，就是避免寒气直接从这个气门进去，否则就很容易睡不着。
2. 胃寒升降受阻，百病由生
正常我们吃东西，热气就会往下面走，比如说吃了上火的东西，小便就会变黄，大便变臭变硬。
但是，当你胃寒了，通道闭塞，热气降不下来，就会往上逆，走到咽喉，就变成急慢性咽喉炎，扁桃体炎；走到口腔，就形成口腔溃疡，口臭，牙疼；走到脸部皮肤，就形成痤疮痘痘色斑黑眼袋；走到鼻子，就会形成急慢性鼻炎鼻窦炎；通过肺顺着皮肤发散，就会形成各种各样的皮肤病，包括腋臭，皮屑增加；走到走到颈椎，就形成颈椎增生；走到大脑里，就形成肿瘤——也就是说，不管病在哪个部位，西医把它叫做什么名字，本质，它就是“垃圾”！因为堆积部位不同，密度浓度不一而有了不同的名称。所以，西医的所有所谓高精尖仪器检测出来的检查报告，对悟道的中医来说，是没有任何意义的！
这里还要补充说明一下：就像海洋有暖流、寒流，天气有热空气、冷空气，人体也是有热气、寒气——这就是天地人能够相通的最本质内涵。气流都会携带无形的能量，和有形的营养或者垃圾。遇热则流动发散，遇冷则凝结沉淀。当热气不断上逆，过多的垃圾就会在通道狭窄处停聚沉淀，就会形成被看见被检测到的有形的病理产物。按浓度来看，最浅的，是正常的组织液，中医叫津液。再浓缩就变成痰湿（西医叫血脂、油脂、胆固醇），再浓缩叫瘤，根据软硬之分叫粉瘤、良性肿瘤，坚硬了就叫恶性肿瘤。再浓缩就叫骨质增生。
所以，治疗的目的，就很简单了：硬的把你化软就是。怎么化？衣服有顽固污渍，就会先拿去泡水，吸水之后就会变大，软化，稀释，就可以被洗掉了。病理也是一样：恶性肿瘤先化软变良性肿瘤，再化软变痰湿，就可以通过大量吐痰的形式排出来了，或者往下以大小便形式排出来，到最后，阳气越来越充足，就直接化成气从皮肤口气排出来。
这里还要补充说明：正确治疗下的恶性肿瘤肿瘤（癌症），会变大，变软，稀释渗透，然后边界模糊成一片，最终渐渐淡化，消失。如果是良性肿瘤，本身浓度不高，可以不经过吸水稀释变大的过程，直接变小消失——其实就像我经常说的减肥增肥的过程：瘦的变胖，胖的变瘦。
而这个标准，是与西医的截然相反的！如果肿瘤变大，对西医来说，是恶化的，西医治疗有效标准，就是肿瘤变小。目的是一致，但是手段过程是截然相反！所以，我一直说，观念比治疗重要！不了解观念，我救你，会反被你认为在害你！这也是我一直要求，治疗过程中，不要去西医院做什么检测的用意：免得你担惊受怕。但是，不叫病人做检测，治疗一段时间后，到时还是检测了，一看，癌症！就会落一个延误病情的罪名！！
所以，现今做个好中医，得战战兢兢、如履薄冰啊！！传道才是大方向，改变观念才是治根本的！
“上工治未病，下工治已病”，宣传及教育普通百姓如何在身体才开始出现一点偏差的时候能自我进行有效的调理并养成正确的生活习惯，比起治愈多少重病案例都更具有现实意义！
物质形态转变的动力，来自于能量、热量。有形的火可以提供无形的热；能把有形的水加热，化为无形的气；无形的气上升到高空，遇冷凝结为有形的水滴。这就是有形——无形的转变过程机理。
所有有形的病理产物垃圾，都是因为体内阳气不足，相对的就变寒了，凝了，有形的就多了，就病了。所以，只要补充热量，体内阳气充足，有形的垃圾就可以化为无形的气发散出去。
哪里热气不足，变寒了，哪里就有垃圾堆积，就生病。
所以，补阳气就是治疗的大方向。
小孩子的屁股手脚都是非常热的，因为阳气充足；当温度降低，就意味着年龄越来越大，能量消退，直到没有温度了，生命就消亡了。所以，温度决定生死。生老病死的过程，其实就是能量递减的过程，体现为温度的变化。
所以，保持热量，趋温避寒，就是养生健康的大原则。
当你吹空调受凉感冒了，作为中国人，他会考虑到“受凉了”，但是作为西医，他只会检测是什么病毒细菌感染了。你告诉我，“冷气”会是什么细菌病毒？这无疑是很荒谬的道理。为什么？
当你饥寒交迫时，两杯水放在你面前，你选哪杯？必然是热水。因为有热量有能量。喝下去就明显影响了你的身体状态，甚至于关键时刻可以救你的命。而喝冷水是完全不一样的感受。但是，用西医的所有高精尖的现代化仪器设备来检测这两杯水，会发现，这两杯水完全一样！都只是密度容物一样水分子！因为，西医的所有检测，都只是检测物质结构。因为西医背后的整个西方学术界都是信奉唯物论的。
而热能是什么？无形，无量，不可见，不可把握，不可测量，属于唯心世界的范畴。比如，肺的能量不足了，就容易悲伤；脾的能量不足了，就容易忧思，肾的能量不足了，就容易恐惧。但是，西医是不会理解你的悲伤忧思恐惧的——因为这些都是主观的 ,不可测量的。都是唯心的。所以，当你说这里不舒服哪里不舒服，仪器又检测不出任何异常时，西医就会说你妄想症，神经官能症，癔症——胡思乱想没病找病的意思。其实，这些症状本质都是无形的能量不足导致的功能失常。所以，除非西医承认唯心论，（其实，中医也不叫唯心论，而是叫心物一元论），否则，西医永远也搞不懂能量，理解不了人体，搞不懂中医，永远停留在“神秘”“玄学”的初级层面。
中医讲：“上工治未病”。当你得肝癌之前的两三年，中医就可以知道你病了，并截断病情的发展，因为只是不舒服，还不到某种病的程度，所以叫“未病”。因为这是在无形能量层面的功能失常，物质没有变化，西医是检测不到的，西医会说，你还没有病，但要经常检查（这就是西医所谓的“预防”）——潜台词就是等你病到符合西医的标准，有了物质变化了再找他们治疗。
中医还讲：“下工治已病”。也就是西医的那个层面。也就是说，西医一出世，就已经是“下工”的水平了。
人活着，就靠一口气，一口热气！当饿了几天刚从废墟里被救出来，最救命的，其实是一口热水。而以“救命”的名义给输到体内的葡萄糖生理盐水这些冰冷的液体，其实，是会夺阳气的！会要命的！
所以，明白“能量”很重要！！某些时候，可以救命！大多数时候，可以避免伤害。
前面讲的是升降，还没有讲完，但其实也讲完了：降不下来，就上面有病。推演开来，下面因为没有东西降下来，也会有病，比如就会便秘。或者按“外面”“里面”来分也是一样，本质一样。
便秘只是排毒不畅的一种表现，还有一种排毒不畅，表现为排便通畅易排。就像洗碗，不用洗洁精，虽然水一直在流，但是油污全部黏在碗上，不出来。脾的功能是“主运化”，“化”就是分解的意思。脾胃虚寒了，能量不足了，分解的功能不足了，湿气油污分解不出来，黏附到肠壁，血液里，大便每天都出来，但是带不出垃圾，有量没“质”。所以这种通畅也是排毒不畅的一种。
升降讲的是有形的通路问题，能量讲的是无形的动力问题。解决升降问题的关键，就在于解决胃寒的问题，通道闭塞的问题。“寒”就要用“热”来解决；“闭塞”就要用“发散”来解决。又热又发散的药，就很容易找了，为普及方便，选用生活中常见的，那就是生姜。
3. 升降不调易导致“虚不受补”
升降不调的病，很多见的表现为：吃凉的胃胀不舒服，吃热的上火，吃凉不行吃热也不行；明明身体很虚，却一吃补药就口舌生疮上火严重，俗语说的“虚不受补”。为何现在却还要叫他们吃姜？
胃的“寒”，和饮食的“热”，是相反的力量，相当于两军交战，强势者胜。因为吃热的就上火，所以，不敢吃多，这个热量相对于脾胃的寒，就像游击队打正规军，肯定打不赢，败退了，就只能原路退回往上跑了，就上火了。于是吃降火药，其性寒凉，本来就胃寒，再吃寒凉，就凉上加凉，就会胃胀不舒服了。
那么，怎么办？加强我军进攻的实力——临床中，这种病机的患者，开的处方，就会包含生姜200克（秋冬量，春夏量会酌减），干姜30克，比姜还热的附子 30克（就是本人自创的小柴胡加姜附汤）。大军所到之处，攻城破敌，城门打开了，大部队长驱直入。所有的热气都往下走了。患者说，药后反而有咽喉清爽的感觉！
有些年龄大的患者，讲道理听不懂，回到家里，一看：这么多生姜！肯定会上火，200克放一半，还是太多，再减一半，50克，差不多了。药熬完，立马上火！为什么？敌军10万兵力，我派给你20万，你擅作主张，只派出5万和敌军作战，肯定打败仗！被打回来就上火了。所以，姜越多越不上火！
这里还有一个前提：阴虚患者不适宜。就像洗衣服，再好的洗涤剂，也需要有水作为介质，才可以发挥、功效。所以，阴虚之人，不适合大剂量生姜的方法调升降。他们得先补水。这里就不细讲了。
前面讲的是升降，中间补充讲的是能量，没有讲完，下面继续讲。
4. 能量不足，易留邪致病
前面说了，能量不足导致垃圾储留而生病。现代人比之七八十年代的物质生活水平高了很多，想吃什么就有什么，营养很充足，为何高血压、糖尿病之类的病更多了？？这是因为，现在人能量不足，是因为吸收不好，而不是吃不好。是吸收的问题，而不是营养的问题！营养太丰富，超过了吸收的负荷，所以，应该做的是减食，而不是吃补。是清淡饮食而不是拼命补维生素蛋白质——现在满大街的卖进口营养品，其实是最不利于身体健康的！
吸收是功能，必须以脾胃、肠道的能量是否充足为前提。腑脏自身能量不足，吸收功能就不高，工作效率就不会高，导致吸收不好。身体能量、热量的不足主要表现为胃寒。
5. 导致胃寒，有四个因素
1.饮食寒凉
寒凉有两个含义，第一个指温度——就如冷水烧成热水，需要消耗煤气能量一样，人体有温度，喝进去的冰冷食物先要加热，就会消耗脾胃原本的热量能量，导致胃寒，比如冰冻食品、冷饮、凉性水果。
第二个指性质——性质是凉性的，你吃热的、喝热的还是起寒凉的作用。比如苦瓜，冬瓜，绿豆。具体见饮食篇文章。
2.外寒
饮食进入的算里寒，夏天吹空调或者冬天受凉或者农活渔民或者家庭主妇洗衣服下冷水，这些都是外寒。外寒有的直接侵入脾胃导致胃寒，更多的是消耗整体的能量，相应局部脾胃的能量热量阳气就不足了，就寒了。
3.季节因素
天气越热，地下水井水越凉；天气越凉，地下水井水越热。其实就是能量、热量的位置转换结果：春夏由里到外发散，秋冬由外向里收敛。相应的，夏天的时候，在外的皮肤热，在里的脾胃就很寒。所以，夏季食欲最差，胃最寒。最容易上火。
4.欲望因素
想看、想听、想说、想思考、想吃，爱恨情仇等等等等，这些都是欲望，就是指人体功能的发挥使用。这些都需要消耗能量的。人体是很智能的，哪里得多需要用能量（欲望使然），就会从其它功能区调用能量去补充，相应的就会造成被调用区域功能不足。比如，生活中很多人吃饭后就容易困睡，是因为能量集中到中间的脾胃去消化吸收，调用了头脑的能量，头脑能量不足了就表现为困睡——思考的功能不足了。同理。当头脑用神很多的时候，也会调用脾胃的能量上行，导致脾胃能量不足，消化吸收就出现障碍了，胃寒就形成了，胃病就来了。
IT人士，营销一线人士，所有“很忙很忙”的人，吃饭都是囫囵吞枣、速战速决的人，根本没有给以正在消化吸收工作的脾胃充足的能量和时间，所以胃寒就来了，胃病就来了。吃得越多，越好，脾胃负担越大，连食物都无法吸收，何况于药物？所以，这种胃病，是最难治的！悲哀的是，这种人，满大街都是！因为现在的社会，多是高压社会，人挤人的社会，相火不位的社会，大部分人需要靠相火不位来提高竞争力（其实就是变相的透支身体），否则争不过别人。
不要说你做不到、放不下，其实只要你愿意放弃那些不良的习惯，会舍，你才能要求得。舍得舍得，有“舍”才有“得”！
万病之本，最难去除的，就是欲望！所以，养生之道的最高标准，是“恬淡虚无，精神内守”。这句话，说白了，就是收藏能量，减少欲望，不要肆意消耗身体的元气。5000年前，《黄帝内经》就已经为天下百姓公布了健康长寿的秘诀，但是我们现在却做着本末倒置的事情!
6. 道法自然，顺应天性
古老的教育，吃饭时要细嚼慢咽，不要说话，坐稳，一起动筷，一起停筷，就是要给脾胃最小的消化负担。有充足的时间，足够的气血能量来帮助消化、吸收。老教条里，蕴含着大道理！！
能量难于补充，消耗却非常容易。如果把身体比喻为油灯，灯油的多少决定寿命的长短，灯火的大小决定生命消耗的快慢。欲望消耗就是灯火的燃烧，而性生活就是直接把灯油给漏了——古语，一滴精十滴血。补能量补了3个月，只要过了一次性生活，就全部推倒重来！甚至再重来的时候已经更加难于见效了！治疗过程中，只要每个月有一次性生活，就全部推到重来！甚至再重来的时候，已经更加难以见效了！所以，想要疗效好，先把房事禁！禁欲因人而异，但原则上，慢性病调养，至少3个月。越久越好！能量不足严重的，甚至要禁欲到半年一年。
吸收好了，但并不是你吃肉吃骨头就会长成肉和骨头给你，食物只是被身体用来制造血液，以血液的形式存在骨头里，才是真正被身体吸收利用了。这就涉及造血时间：晚上的9：00~临晨的3：00，是身体制造血液的时间，过了3点，就已经是用血消耗能量的时间了。
临床上有经历过：两个病人来看病，一个年轻人，一个老人家。同样的病，开了同样的处方，按理说，年轻人体质水平高，会好得快。但是，几天后过来，老人家直夸“医生你真高明！你的药效果真好！”还没有来得及笑，年轻人进来了，“医生啊！怎么吃了药一点效果都没有啊？”——为何？一问就明白了：老人家每天8点睡觉，早上4点起床。造血时间是9~3点6个小时；年轻人基本临晨1点睡觉，就算躺下去就睡着，造血时间也才2个小时。
老人家喝一包药相当于年轻人3包药的效果，一天造血相当于年轻人3天。再加上年轻人消耗远远比老人家大得多，实际上喝药对于他来讲，可能不单没收入，反而付出了更多！所以就会有临床上越吃药效果越差，病情反应和药效截然相反的情况了。
所以，综上所述，想要健康，就一定要按照健康的规律来规范、审核自己的生活方式，服药只是辅助手段，不能代替日常生活中的饮食、睡眠、情绪等因素对身体的作用。
最后补充说明：
1. 世上没有所谓的神医，也没有所谓的神药，只要你不早睡觉，神医神药都无效.
2. 你才是自己最好的医生！早睡觉就算最补的药！
3. 不要问医生，“我的病什么时候才能好”，没有那个医生能回答你，因为没有哪个医生能够代替你几点睡觉，代替你的消耗。所以，所谓疗程，都是骗人的说法！
4. 观念比治疗重要！养生比药物有效！
5. 有所不遂反求诸己！
7. “排”学问大
前面讲了吃饭睡觉，最后讲“排”。
疾病体现为垃圾的堆积，垃圾的排除体现为排便。只要排便通畅了，所有有形的垃圾堆积形成的疾病，就都会解除——包括所有的癌症。当然，前提是你还有能量排除垃圾。排便通畅的标准如下：
1. 准时：每天早上5~7点大肠经主时，时间到了就被便意憋醒，排便了；
2. 次数：正常每天一次，吃多了，排多也就正常（注：严格说一顿饭一次才正常）。
3. 有质量：不放洗洁精的洗碗水不断出来，但是油污依然黏附在碗里，有量无质。所以，每天有便，并不代表排便就通常，还必须有质。分解就是脾的“运化”功能。排便后立即很有食欲，说明脾的运化功能正常，这个并列条件下的排便就是有质有量。
排便引申出来的，是排毒。排便只是一个点，排毒是一个面。
排毒的方式如下(物质层面和精神层面)：
1. 在上：咳嗽、吐痰、流涕、流泪、呕吐、打喷嚏、耳朵流脓等等；
2. 在下：腹泻、多尿、月经——月经其实是最好的排毒期，用药期！
3. 全身性：所有皮肤病，包括腋臭、脚气、头皮屑多等等。
以上是物质层面的毒素，还有精神层面的毒素。
4. 各种情绪：喜怒悲忧恐。发脾气后心情是不是可以好转？那就对了！排毒了！
综上所述，中医健康的标准就是：
1. 精神好：辨证能量充足
2. 冬天手足温：辨证能量充足
3. 有食欲：能量可以吸收
4. 排便通畅：垃圾可以排出
5. 容易入睡睡得沉：营养转化为能量
文章来源：探索深度记忆
2018年9月29日更新
人体奥秘：《道德经》中泄露了关于生命的天机
一、身体，不是我们自己的身体
太阳是七色光组成的，万物都是七色光组成的，我们人类身上有光吗？有！我们人类也是七色光组成的。
何为“光”？
光者明也，我们的身体是远古的身体，是大自然的身体，是天下大众的身体，是为人民服务的身体。
当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，只有做事情全面周到，大方向明确，小方向清楚，宇宙的智慧之光就在我们心中升起；一切言语、起心动念就“复归其明”了，就这么简单！
老子在《道德经》中说“用其光”的意思是，我们的生命是宇宙的生命，只要正确使用好自己的生命，就能“复归于明”。所谓“复归于明”就是，宇宙之光皆在眼前。
不仅中国禅宗第六代佛祖慧能说：
每个人都是道，都是光，就这么简单；
释迦牟尼佛也说：
奇哉奇哉，一切众生皆俱有如来光明，只要不妄想，不执着，智慧圆满之光皆可现前。
二、身体，是宇宙信息接收机
人类是大自然创造的宇宙信息接收机，人体是个小宇宙，人的内在构造本身就具备联接宇宙各个空间的智慧与力量的按钮。
事实上大自然中有很多无形的高能量，需要我们人类去发现、去接收。
人体在什么状态下才能到达这样的一个接收状态呢？
就是老子所说的“塞其兑，闭其门，终身不勤”的状态，即堵塞贪婪，关闭干扰，终身没有忧虑。
而为什么有的人接收不到呢？
是因为人类往往被过度的欲望所制约，所以屏蔽了我们和宇宙整体性抱一的状态与信息交换。
这样的状态就是老子说的相反方面“开其兑，济其事，终身不救”，意即打开通道，放纵无度，终身不可救药。
这和佛法修行中说的持戒也是一个道理。
人与自然之间神奇的无形联系，随着科学的发展，也在逐步证实：如随着技术的发展，我们发现人与自然界无形联系中的东西越来越多了，比如各类射线，比如无线电波、比如反物质……
科学工作者自从发现它们后，就逐步在电视、广播、通信、互联网等领域中进行广泛的实践与运用。
当然这些电波都是人为的，自然界中更存在着很多无形的物质能量信息，一定要我们人类处于宁静无欲的状态，也就是要在“清静为天下正”的“守母”状态上才能接收。
那么什么是“守母”状态呢？
正像老子《道德经》第二十章《自我解脱》中告诉我们的：“众人皆有馀，而我独顽似鄙，我独异于人，而贵食母”。
“贵食母”表示什么？
表示人的身体是远古的身体，人的身体是大自然母亲的身体，所以人的身体内也有一套软件系统，可以直接从大自然中得到营养。
所以我们可以说，只有知道自己是大自然的儿女，只有知道尊重大自然母亲，守护好大自然母亲，守护好我们这个属于天下大众的身体，我们才可以说“守母”，才能“食母”。这和我国传统文化中的“天人合一”思想一脉相承。
三、如何正确使用身体
以下，我们从几个方面来阐述正确使用身体的方法。
1一般人只知道老子所说的“塞其兑，闭其门”的静心，是为了练内在之气。岂不知，宇宙中更高级的物质能量信息都是从“守母”那儿才能得到。
我们的身体不是我们的身体，我们的身体是和宇宙天地一体的身体，仅仅修自己个体的内在之气，是有局限性的；
仅仅修自己个体的内在之气，没有把自己放在大道的整体中来，是没有把自己放在社会和谐的整体中来，是没有把自己放在服务大众的整体中来的，因此很难证悟大道。
就像佛教所说那样，只顾把自己关在自我的小房子里修个体清静的是小乘之道——小乘之道能修成自己的整体性，但不能修成 “与外界的一体性”；
而立愿为和谐社会、为大众服务的才是大乘之道，才能真正证悟大道。
2关于“塞其兑，闭其门”的内修方法，为什么要强调“塞其兑，闭其门”？
因为《道德经》第十二章中说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂”。
这段话就是说：世人啊，请您不要一厢情愿地去外面乱搞，请您不要一天到晚向外求，人也需要回过头来重视自己生命的正确使用；如果忽略了对身体的正确使用，有时您再要想回头也来不及了！
所以，修炼的最高境界就是：返观内照。这也是佛法说的，我们的内心一切具足，不必外求。
“塞其兑，闭其门”也是一个静心方法，我们的身体也需要静心，我们在忙于工作之余，也要让自己身体各个系统、各个器官注意放松。
这好比是一杯混浊的水那样，放在那里过一会儿，它就会自动澄清下来。
人在“塞其兑，闭其门”的静心状态下，会将人生旅途中所有的压力负荷慢慢卸下来了，人体各系统、各器官的功能也将得于慢慢恢复，人体的一些垃圾也将得以清理，然后通过各种形式排出（出汗、排泄等），如此就保证了人体的健康。
3睡眠也有“塞其兑，闭其门，终身不勤”的功效，那为什么还要静心呢？
睡眠，是自然母亲给予人类自我功能修复的特别神奇的方法。我们身体上很多不舒服、很多疲惫，甚至于很多伤害，都能在睡觉中不知不觉被消除。
但是现代不少人私欲贪婪，导致睡眠质量已经达不到那种应有的状态，因此要通过静心清理，来解决身心灵整体合一的问题。
一个人通过“塞其兑，闭其门”这个静心过程，可以使自己和自然母亲沟通，让自己的生命品质升华，来促进体内的气血和谐顺畅；
一个人通过放下自私贪婪，不被自私贪婪所牵引，懂得放下即成福地，懂得解脱即是新生，懂得心性提升即是接受更高层次空间的宇宙智慧对自己的加持，就可以使自己的身心灵逐渐达致天人合一的先天状态。
4正像老子《道德经》第四十五章中告诉我们的一句话，即：“清静为天下正”。
这段话的意思就是让我们回归静心——让头脑得到静心，让身体得到静心，当我们身心合一、内外合一、天人合一之时，宇宙集体智慧就会流经我们的头脑，这才是一种生命的完美体验。
如何正确使用好自己的生命呢？
老子告诉我们，就是“塞其兑，闭其门，终身不勤”。
我们人体里面什么宝藏都有，人体内联结宇宙高能量空间的什么按钮都有，如果我们只是开放外在世界的名利地位、吃喝玩乐，你“开其兑”了，那你就与圆满的人生无缘了，那你就没救了，就将在人生最后的一刻带着迷茫、带着恐惧、带着痛苦离开美丽的地球。
四、正确使用好身体，就会幸福常在
《道德经》中说：“见小曰明，守柔曰强。用其光，复归其明，无遗身殃（yāng），是为袭（xí）常。”
生命在宇宙的长河里只是一颗小小的干电池，有时候我们充电并不多，但消耗得却很快，所以人生几十年一晃，一下子就干涸了，就病了，就老了。
老子要让我们“见小”，就是减少能量消耗。老子让我们“曰明”，就是回到前面的“守母”，这样才能保持这个身体的长远存在。
“守母”就是我们要正确使用好自己的生命，正确发展好自己的生命，回到充满大光明的自然母亲那里。
当我们人的身体进入静心之时，当我们的感官不受欲望牵扯之时，当我们的身心达到高层次平衡之时，身体内的先天能量就会启动，此时清气就会上升，浊气就会自然下降排出。
此时我们最能够体会到的是身体柔和，神清气爽，甚至出现各种神奇而不可思议的境界，因此老子说“守柔曰强”。
五、你的身体，远比你了解的要神奇
当一个人的欲念贪念止息的时候，当我们身心灵合一的时候，我们的自性之光就会自然出现，这个自性之光会自动补充体内的各种不足。
如果自性之光持续不断和大道之光同频共振的话，就会源源不断，这就是“道不可须臾离也”。这样的生命就健康和谐了——这就是“无遗身殃”。
“无遗身殃”的意思是，只要我们正确使用好自己的身体，只要我们心地坦荡、光明磊落的做人，我们自身就不会出现祸根或陷入死地。这和孟子所说的“善养吾浩然之气”很相似。
感恩自己神奇的身体吧！
它是天地自然赐予我们为众生服务的管道。我们要正确地使用好自己神奇的身体，不必向外求，只要向自己的内心深处去寻找本源的力量，只要我们按下接收宇宙高能量信息的“确认键”——放下、接纳、感恩！
当我们真正意识到我们的身体不是自己的身体，而是天下众生的身体，是为众生服务的身体时；
当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，那一刻我们就突破了自我的小房子，而走向了与生命整体合一的大光明中。
那么内在的宁静和智慧就会流经我们，健康与幸福就会伴随我们，我们就将活出自己真正的生命、慧命，明白自己的使命。
放下，松开，
活出来，做自己！
文章来源：灵性觉醒中国梦
2018年12月25日更新
如何使用好自己神奇的身体？
01
身体，不是我们自己的身体
太阳是七色光组成的，万物都是七色光组成的，我们人类身上有光吗？有！我们人类也是七色光组成的。
何为“光”？光者明也，我们的身体是远古的身体，是大自然的身体，是天下大众的身体，是为人民服务的身体。当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，只有做事情全面周到，大方向明确，小方向清楚，宇宙的智慧之光就在我们心中升起；一切言语、起心动念就“复归其明”了，就这么简单！
不仅中国禅宗第六代佛祖慧能说：每个人都是道，都是光，就这么简单；释迦牟尼佛也说道：奇哉奇哉，一切众生皆俱有如来光明，只要不妄想，不执着，自然之光皆可现前……老子在《道德经》中说“用其光”的意思：我们的生命是宇宙的生命，只要正确使用好自己的生命，就能“复归于明”。所谓“复归于明”就是，宇宙之光皆在眼前。
02
身体，是宇宙信息接收机
人类本身就是大自然创造的宇宙信息接收机，人的内在构造本身就具备联接宇宙各个空间的智慧与力量的按钮。事实上大自然中有很多无形的高能量，需要我们人类去发现、去接收。
人体在什么状态下才能到达这样的一个接收状态呢？就是老子所说的“塞其兑，闭其门，终身不勤”的状态，即堵塞贪婪，关闭干扰，终身没有忧虑。而为什么有的人接收不到呢？是因为人类往往被过度的欲望所制约，所以屏蔽了我们和宇宙整体抱一的状态与信息交换。这样的状态就是老子说的相反方面“开其兑，济其事，终身不救”，意思就是打开通道，放纵无度，终身不可救药。
关于人与自然间看似神奇的无形联系，好在随着科学的发展，也在逐步被证实：如随着科技的发展，我们能发现、验证的人类感官感受不到却又真实存在的、人与自然界无形联系中的东西越来越多了，比如各类射线，比如无线电波、比如反物质……科学工作者自从发现它们后，就逐步在电视、广播、通信、互联网等领域中进行广泛的实践与运用。当然这些电波都是人为的，自然界中更存在着很多无形的物质能量信息，一定要我们人类处于宁静无欲的状态，也就是要在清静为天下正的“守母”状态上才能接收。
那么，什么是“守母”状态呢？正像老子《道德经》第二十章《自我解脱》中告诉我们的：“众人皆有馀，而我独顽似鄙，我独异于人，而贵食母”。
“贵食母”表示什么？表示人的身体是远古的身体，人的身体是大自然母亲的身体，所以人的身体内也有一套软件系统，可以直接从大自然中得到营养。所以我们可以说，只有知道自己是大自然的儿女，只有知道尊重大自然母亲，守护好大自然母亲，守护好我们这个属于天下大众的身体，我们才可以说“守母”，才能“食母”。
03
如何正确使用身体
以下，我们再从另外几个方面，来阐述如何正确使用身体的方法：
第一，一般人只知道老子所说的“塞其兑，闭其门”的静心，是为了练内在之气。岂不知，宇宙中更高级的物质能量信息都是从“守母”那里才能得到。
我们的身体不是我们的身体，我们的身体是和自然母亲连同一体的身体，仅仅修自己个体的内在之气，是有局限性的；仅仅修自己个体的内在之气，是没有把自己放在大道的整体中来，是没有把自己放在社会和谐的整体中来，是没有把自己放在服务大众的整体中来，因此很难证悟大道！就像释迦牟尼佛所说的那样，只顾把自己关在自我的小房子里修个体清静的是小乘之道——小乘之道能修成自己的整体性，但不能修成 “与外界一体性”；而立愿为和谐社会、为人民服务的才是大乘之道，才能真正证悟大道。
第二，关于“塞其兑，闭其门”的内修方法，为什么要强调“塞其兑，闭其门”？
因为《道德经》第十二章中说道：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂”。这段话就是说：世人啊，请您不要一厢情愿地去外面乱搞，请您不要一天到晚向外求，人也需要回过头来重视自己生命的正确使用；如果忽略了对身体的正确使用，有时您再要想回头已经来不及了！所以，修炼的最高境界就是：千万要无我。
“塞其兑，闭其门”也是一个静心的方法，我们的身体也需要静心，我们在忙于工作之余，也要让自己的身体各个系统、各个器官注意放松。这好比是一杯混浊的水那样，放在那里待一会儿，它就会自动澄清下来。人在“塞其兑，闭其门”的静心状态下，会将人生旅途中所有的压力负荷慢慢地卸了下来，人体各系统、各器官的功能也将得于慢慢恢复，人体的一些垃圾也将得于清理下来，然后通过大小便排出，如此就保证了人体的健康。
第三，睡眠也有“塞其兑，闭其门，终身不勤”的功效，那为什么还要静心呢？
睡眠，是自然母亲给予人类自我修复的特别神奇的方法。我们身体上很多不舒服、很多疲惫，甚至于很多伤害，都能在睡觉中不知不觉地被消除掉。但是现代不少人私欲贪婪，导致睡眠质量已经达不到那种应有的状态，因此要通过静心清理，来解决身心灵整体合一的问题。
一个人通过“塞其兑，闭其门”这个静心过程，可以使自己和自然母亲沟通，让自己的品质量化，来促进体内的气血和谐顺畅；一个人通过放下自私贪婪，不被自私贪婪所牵引，懂得放下即成福地，懂得解脱即是新生，懂得心性提升即是接受更高层次空间的宇宙集体智慧对自己的祝福，就可以使自己的身心灵逐渐达到整体合一的状态。
第四，正像老子《道德经》第四十五章《成功之象》告诉我们的一句话，即：“清静为天下正”。
这段话的意思就是要让我们保持静心——让头脑得到静心，让身体得到静心，当我们身心合一、内外合一、天人合一之时，宇宙集体智慧就会流经我们的头脑，这是一种成功人生的最高享受。
如何正确使用好自己的生命呢？老子告诉我们，就是“塞其兑，闭其门，终身不勤”。我们人体里面什么宝藏都有，人体内联结宇宙高能量空间什么按钮都有，如果我们只是开放外在世界的名利地位、吃喝嫖赌，您“开其兑”了，那您就与成功的人生无缘了，那您就没有救了，那您就将在人生最后的一刻带着迷茫、带着恐惧、带着痛苦离开美丽的地球。
04
正确使用好身体，就会幸福常在
《道德经》中说：“见小曰明，守柔曰强。用其光，复归其明，无遗身殃（yāng），是为袭（xí）常。”
生命在宇宙的长河里只是一颗小小的干电池，有时候我们充电并不多，但消耗地却很快，所以人生几十年一晃，一下子就干涸了，就病了，就老了。
老子要让我们“见小”，就是减少能量消耗。老子让我们“曰明”，就是回到前面的“守母”，这样才能保持我们这个身体长远存在。“守母”就是我们要正确使用好自己的生命，正确发展好自己的生命，回到充满大光明的自然母亲那里。
当我们人的身体进入静心状态之时，当我们的感官不受欲望牵扯之时，当我们的身心达到高层次平衡之时，体内的清气就会上升，浊气就会自然下降排出。此时我们最能够体会到的是身体柔和，身体五脏六腑的功能也到达最强的感觉，因此老子说“守柔曰强”。
我们的身体，远比我们自己了解到的要更神奇！
当一个人的欲望贪婪停止的时候，当我们身心灵合一的时候，我们的自性之光就会自然出现，然后再用这个自性之光来补充体内各种不足。如果自性之光持续不断遵循自然规律，持续不断和大道之光同频共振的话，这个自性之光就会源源不断了，这样的人生就会长治久安了——这就是“无遗身殃”。
“无遗身殃”表示，只要我们正确使用好自己的身体，只要我们心地坦荡、光明磊落地做人，我们自身就不会出现祸根或死地。
感恩自己神奇的身体吧！它是自然母亲，赐予我们为天下大众服务的神器！要正确地使用好自己神奇的身体，我们不必向外求，只要向自己的内心深处去寻找力量，只要我们愿意按下接收宇宙高能量信息的“确认键”！
当我们真正意识到我们的身体不是自己的身体，而是家庭的身体，是天下大众的身体，是为人民服务的身体时；当我们做事没有贪婪、没有妄想、没有虚假的时候，那一刻我们就突破了自我的小房子，而走向了与社会大众整体合一的光光明明中，那么宁静和智慧就会流经我们，健康与幸福就会伴随着我们，我们就进入了老子所说的“无遗身殃，是为袭常”的长治久安中。
文章来源：原始点
2019年4月2日更新
美国终于承认策划了消灭中医的阴谋！ 国人都在关注
导读：本篇文章内容虽然有些偏激，但从某些方面来说中国几千年的中医医学确实需要保护复兴了，诸位当以理性的态度去阅读理解此文。希望更多的中国人可以看到！
中医无言，品格自现！中医保护了中华民族 5000年！中医呵护下，中华历史上从未出现过长时期的传染病；而欧洲历史上却出现过猖獗了 3个世纪的鼠疫，由于西医的无能，在长达 3个世纪里大面积的欧洲人死亡！而在中国，即便在「非典」猖獗的时期，由于中医的诊治与防治，及时的控制了「非典」在中国的蔓延，并且，大多数中国人在当时都是喝药预防的！中医功高盖世！美国人忌讳中医的「安全、有效、廉价」影响西医竞争力，对中医实现「西化」是美国洛克菲勒财团在 1927年策划的旨在消灭中医，进而以美国的西医实现垄断中国医药行业的一个资本阴谋，即打着「科学」的旗号，行消灭中医之实。这个阴谋在今天可以说就要实现了。如果让美国洛克菲勒财团消灭中医这个阴谋在中国实现，中国文化将失去最后的阵地。
▌一、中医胸有宇宙，西医目无全人。凭什么要让中医去做西医理论体系的「洋奴」？
科学界的权威钱学森曾经说过：西医处于幼年时期，再有四五百年才能进入系统论，再发展四五百年才能发展到中医的整体论！（钱学森言外之意就是：西医算什么？！要发展到中医的整体论，你西医得再学习 1000年！虽然我们理性的中国人不想讽刺西医，但是我们也得尊重科学权威学术观点。）
钱学森预言：「21世纪医学的主宰者是中医中药」。而论坛里，那些辱没中医不科学的反华小丑们，论西方科学，你们比不上钱学森有科学权威，论东方易学，你们连《周易》都不了解，你们有什么资格在论坛里否定中医、污蔑中医不科学呢？狗叫之声唱不了京剧，难道就是京剧不优美吗？牛顿力学解释不了相对论，难道就是相对论不正确吗？西医的理论体系解释不了中医，难道就是中医不科学吗？事实上，这恰恰宣告了西医理论体系的无能！狗叫之声自然是唱不了京剧的，要想唱好京剧，论坛里的反华小丑们，你们得老老实实的在论坛里学说人话才行！
中医源于道，医道同参，相互为用。中医的理论体系源于《易经》，中医把人体同天地万物作为一个整体去研究。中医胸有宇宙，西医却目无全人，西医只是头痛医头，脚痛医脚而已。中医的理论来源于「易」，为上日下月的象形，考察的是天地之间、日月系统之内的万物与人事规则。上通天文、下通地理，中通万物之情，囊括了星象、历法、天文、堪舆、数学、医药、儒理、老庄等。即便是洋奴引以自豪的现代西方科学，其思想也大都受《易经》启发。现代一系列最有影响的西方科学家的欧洲思想渊源，都通向莱布尼兹，而莱布尼兹的思想大都来源于《易经》（莱布尼兹从 20岁起直到逝世为止，终身都是中国学术的爱好者，特别是对《易经》理数象的研究，莱氏从六十四卦图中惊奇地发现了从 63到 0的二进制数字。1703年莱氏发表了「谈二进制算术」的论文。）离开《易经》、离开道家去解释、发展中医理论都是缘木求鱼的做法。为什么中医理论近千年没有太大的发展，一方面，中医理论体系在固有的理论体系内是成熟的，没必要按照你西医的理论体系去重新解释！另一方面，中医理论的停滞，是在佛教传入中国、道教衰落才开始出现的，要发展中医理论，我窃以为相应的须普及《易经》理论并相应发扬道家文化！
在一个相当长的历史时期内，每一个民族都有自己的文化，这种文化不须由别的文化来推导或证明，历史上，中医从未以自己为标准去抨击其它医学（尽管这样，历史上与中医学同时期的其他几支医学文化都早已堙没！唯有中医学能长盛不衰！）每个民族都有为了自己文化的存在而排斥外来文化的本能，而为了自己文化的繁荣和发展，又都有了解和研究外来文化的欲望。这是一个辩证的统一。力求民族文化的存在和发展是目的，研究外来文化，吸收其优秀部分则是手段。研究外来文化必须坚持自己的特点，用自己的尺度去寻找那些适合自己特点。那种「反客为主」，热衷于被外来文化研究，沾沾自喜于被外来文化证明，是举手投降的典型洋奴做法！
否定中医的人蛊惑人心说：「解放前中医是非法的、被国民党政府严加取缔的。全国没有一所中医学校，老毕业生也禁止行医」，否定中医的人妄图说明：你看，中医在解放前就曾被否定吧？中医不科学吧？而当时的历史事实是，反中医的做法最终以一场闹剧而收场！这更加证明：即便是在半殖民地半封建旧社会、即便是在面临国破家亡的旧中国，那时的反华小丑们仍然撼动不了中医的权威！而论坛里的反华小丑，你们竟然津津有味的重提，难道你们是半殖民地半封建社会的反华余孽吗？！
否定中医的小丑们还蛊惑人心说：中医是「纯巫术」，不仅是医学家的专业判断，也是建国前普通知识分子的主流观点。而事实是什么呢，只要有一定历史知识的人都知道，早在公元前五世纪，中医便已经公然宣告与鬼神治病决裂了。《黄帝内经》明确指出：「道无鬼神，独来独往。」（自然之道客观存在，不是鬼神的作用）。医学史中明白记载中医早在公元前五世纪就摆脱了巫术的控制，采取汤液、针灸、按蹻、推拿、丸散、膏、丹等科学方法治疗疾病！
而同时代的西医，这时正在津津有味的「跳大神」呢！公元前五世纪，当中医公然宣告与鬼神治病决裂的时候，西医的鼻祖希波克拉底，同样是在公元前五世纪，他正在爱琴海科斯岛梧桐树下对鬼神发誓：「医神阿波罗、埃斯克雷彼斯及天地诸神啊！我要检点自己的行为举止！不做诱奸女病人或病人眷属的缺德事！」（详见真实的史料《希波克拉底誓言》）
一切科学都必须以尊重历史事实为基础！否定中医的小丑们，你们说，到底谁更像「跳大神」的巫术呢？迷信鬼神的西医的鼻祖希波克拉底，如果当时来到中国，他连跟中国同行谈论医学的资格都不够！因为早在公元前五世纪《黄帝内经》就教导：「拘于鬼神者，不可于言至德。」（对于笃信鬼神的人，不可与他谈医学的大道！）所以，即使是被西医尊为鼻祖的希波克拉底，如果来到公元前五世纪的中华，也仅仅是个「跳大神」的三流巫师而已。有什么样的祖师就有什么样的后代！直到今天，从临床效果上看，西医也只是二三流医学而已，虽然它「霸权」的自封为主流！西医自古就有「跳大神」的传统，难怪欧洲历史上鼠疫能够猖獗达 3个世纪之久呢？！
▌三、考察一下历史事实，中医与西医哪个更值得信赖？
评价一种医学，必须要以「实际见效」为基础，而不能以理论的解释为基础！病人看病，首先得考察一下「医生」以往的治疗经历，一切都必须以尊重历史事实为基础！
1、公元前五世纪，当中医公然宣告与鬼神治病决裂，西医在「跳大神」。西医自古有迷信的传统，过去迷信「大神」，现在迷信「有局限的所谓科学」；
2、欧洲历史上，由于西医的无能，鼠疫能够猖獗达 3个世纪之久；而有中医呵护的中华，从未出现过长时期防治不了传染病；
3、中药大多都经过了上千年的检验，而能够使用超过一百年的西药有几种？（风油精，德国和美国都在做，鹰牌风油精是德国的，其实是中国的东西，现在都知道外国一注册都成为外国的了。这样有一千多种中药被外国注册走了，西方人一方面限制中医，一方面「偷盗」中药，西方人真够阴险的？！
4、在历史上，与中医学同时期的其他几支医学文化都早以堙没，唯有中医学能长盛不衰，因为作为中医学理论体系的骨架与基础的阴阳学说是「数之可千，推之可万」而总括了宇宙间的一切的。
5、西医只有设备，根本就不存在什么「西医学」，二十世纪西方医学界的进步首先是在诊断手段上。然而，严格地说，这种诊断手段的进步是光、机、电技术的进步，而不是医学的进步。例如，小肠镜是一粒类似感冒胶囊的东西，实际上是一架自带光源的微型摄像机，能够把小肠内部的情况拍摄下来，并通过无线电波传递到身体外的接收器上，再将接收到的信号输入计算机进行处理。这是医学的进步吗？还是光、机、电技术的进步？大医院最先进的诊断设备，如 CT 、彩色 B超、核磁共振等等，全都是光、机、电技术的进步。当然，光机电技术不仅应用于诊断，还应用于治疗。我有一位搞计算机的朋友，发明了一种电化学治癌仪。当时我很惊讶，一个根本不懂医学的人，怎么可能发明治疗癌症的仪器呢？现在明白了，治疗癌症的人并不需要懂得癌症的发病原因，亦即不需要懂得医学，只要能找到某种杀死癌细胞的技术手段就可以了。发明 X光、CT、肠镜、胃镜的人，我相信都不懂得人体的复杂性，都只把人体看成一架由无数零部件构成的机器。
一切科学都必须以尊重事实为基础！虽然从表面上看这句话会感到极端，但是，这是国外学者的调查结论，我们理性的中国人得尊重客观事实！瑞士学者韩鲁士调查求证了以色列、哥伦比亚、英国、美国加州，统计出只要有医生（西医）罢工的地方，其死亡率即降低至平时的 50％ 。50％，这不是一个小数字，这意味着，如果没有西医的诊断治疗，有 50％的病人本可以不死（或许他们本来就没病，只是按西医的诊断方法才说他们「有病」，于是，他们便被西医治死了。），而当西医以科学的名义给病人治疗后，这 50％的活人在花完自己的血汗钱，满足了西医的利益后，便被西医治成死人了！这难道就是西医的「科学」吗？难道西医的所谓「科学」就是让病人早死？！没有金刚钻，就不要揽瓷器活！缺乏临床效果，西医就不要不知羞耻的自诩「科学」！当时的中国国内报纸也有尊重事实的报道：《医生（西医）不看病，病人不会死》！
福建省位于我国东南沿海，东隔台湾海峡与台湾省相望，北靠浙江，西接江西，南连广东。依山傍海，海岸曲折，多港湾海岛，全省有1400个鸟屿，仅次于浙江，位居全国第二。多山地丘陵，可分为闽西山区、闽中山区和沿海平原，主要山脉有武夷山、戴云山等。闽江是境内最主要的河流。属亚热带湿润季风气候，夏秋多台风，年降水量1500毫米左右。这样的特殊的地理环境对福建文化所产生影响，我个人认为总的来说可分为两个方面，一方面是多山的地理环境造成的具有内陆文化的特征；另一个方面是濒海多港湾的地理环境造成的具有海洋文化的特征。
（一）内陆文化的特征。福建的山地面积占全省总面积的80％，自古就有“东南山国”之称。西北有武夷山山脉、东北有太姥山脉、西南有博平山山脉、中部有鹫峰、戴云两山脉。在古代外省入闽主要通过仙霞关、杉关、崇安分水关、福鼎分水关、诏安分水关，这五个关口入闽，而这些地方地势非常的险要，要入闽实属不易，史书记载“闽道更比蜀道难”。再者，从福建人口的聚集地来看，盆地是居民密集的聚集地，例如浦城、武夷山三分本事七分胆，”
▌五、100万人的治疗方法跟 1只老鼠的治疗方法是一样的！西药是「人药」还是「老鼠药」？
一切科学都必须以尊重客观事实为基础！中药大多都经过了上千年的检验！而能够使用超过一百年的西药有几种？谁又敢断言，今天你们吃的西药，明天不会被列为禁药呢？！为什么西药得淘汰率这么高？西药是怎么来的？事实上，所有的西药都是经过在实验室中对小白鼠的实验而得来的！
西医研制西药的方法默认了：100万病人的生活环境跟实验室中 1只老鼠的生活环境是一样的！100万病人，不管生活在赤道、温带、寒带、热带，身体对外界气候的变化，如风、暑、寒、湿、燥、火六气所产生不能适应的病变，跟实验室中 1只老鼠在恒温恒压下产生的病变能一样吗？如果不一样，你西医凭什么要把实验室中对老鼠实验有效的药给人吃呢？西药是「人药」还是「老鼠药」？！
而中医认为：各地方气候不同，所生的病不同，春夏秋冬气候不同，所生的病亦不同，各地方的饮食、环境不同，所生的病亦不相同，甚至相同的病，在不同的人身上发生，其治疗方法，用药亦会有所不同。因此，中医诊断治疗，会因人制宜、因地制宜、因时制宜、因机制宜，甚至同一个病人在不同时期、不同环境、不同情绪、不同时机，中医都会给予不同的治疗方法！与西医那种 100万病人的治疗方法等同于实验室中 1只老鼠的治疗方法相比，中医无疑是科学的，西医才是伪科学！
▌六、理性的中国人必须要尊重世界卫生组织（WHO）所公布的客观事实：全世界有 1/3的病人被西药「毒杀」；日本有 50％病人被西药「毒杀」；中国每年有 19.2万人被西药「毒杀」；美国每年有 15.7万人被西药「毒杀」！
1、在西药横行的当今世界，在美国，西药药源性疾病已成为主要疾病之一，是列在心脏病、癌症、肺病、中风之后的第五大疾病。哈佛学者研究表明，每年因为治疗错误而死亡的人数，达到 15.7万，比起因车祸、纵火、他杀加起来死亡的总数还多。
难怪药品在美国不能自由买卖，这说明美国人尚有自知之明，知道西药疗效如同毒药！在美国，有一句话很流行：「买抗生素比买枪还难。」这句话是说作为药品，抗生素管制得很严，必须有医生签字才可买到，然而，虽然管制的这么严，虽然病人是「谨尊医嘱」服西药，仍然有无数的病人被西医治死，被西药毒死！在药品不能自由买卖的美国，西药毒害的人都这么多，那么在西药可以自由买卖的其他国家，西药又毒害了多少人呢？！
2、世界卫生组织（WHO）的报告指出：「全世界有 1/3的病人不是死于自然疾病本身，而是死于不合理用（西）药。」在癌症治疗方面恐怕还要大大超过这个比例。（2001年 7月 4日《人民日报社市场报》）
3、在中国，据统计，每年约有 19.2万人死于西药不良反应，接近每年死于吸烟引发疾病的人数。与此同时，每年因西药不良反应而住院的病人达 250万，让人震惊。
4、日本一病理学家在尸体解剖时发现，大约 50％的死者，其死亡原因与西药毒副作用有关。
5、《健康报》报道：一系列研究表明，不良药物反应（ADR）已成为全世界住院病人的主要杀手。这里的 ADR主要是指西药引起的不良反应。
6、事实在证明：不吃药等死，吃西药早死！（不看西医自然不会给你开西药。）抗生素可以说是西药中最大的品种，人们一有病首先就想到它，把抗生素看成是「万能药」。但是，就是这种所谓「万能药」，也出现很大问题。单说我国现有的 2000万耳聋者中，有近 80％是与使用链霉素、庆大霉素有关。西安第四军医大学的观察表明，在 1590例住院癌症患者中，没用或仅用过一种抗生素者，其感染发生率为 9.25％ 。而用过 2种以上抗生素者为 36.12% ，是前者的 4倍，也就是说，抗生素用得越多，感染发生率越高。
7、世界卫生组织（WHO）专家发出警告：如果人类不停止滥用抗生素，那些新产生的「超级病菌」将会使所有的抗生素失效，人类在严重感染面前将再次无药可治。这就是为什么许多人在发烧后，轮换使用各种抗生素仍然不管用的原因。
8、再来看一下，西药中的感冒药是如何害人的？2000年 11月席卷全球的 PPA类药品冲击波给我们上了最新的一课。美国耶鲁大学报告：通过对 2000名成年人，长达 5年的跟踪观察发现，服用含有 PPA的感冒类药物的病人，比服用其他药物的病人患脑中风的机会高出 23％ 。更可怕的是，服用含有 PPA的控制食欲类药物（即某些减肥药）的妇女，患脑中风的机会增加了 16倍。由此，停用 PPA药品的冲击波迅速波及全球，我国政府也发出紧急禁令。
9、更为严重的是，一些西药还可以导致癌症，即「药源性癌」，这些在医学界已经成为常识了。比如常用的复方阿司匹林、去痛片，可引起肾癌和膀胱癌，长期服用者的发癌率为 9.5％ 。常用的降压药利血平可引起乳腺癌，尤其是绝经期的妇女。常用的氯霉素可导致急性白血病。而治肿瘤的化疗药引发新的癌症更是人所共知，如常用的环磷酰胺可以诱发淋巴瘤和白血病，硫唑嘌呤可以诱发宫颈癌、鳞癌等等。有人统计，近 10年内西药药物导致的白血病、癌症达到数百万人，其中大多数已经死亡。
昨天，治妊娠呕吐的「白利麦豆」经西医实验室研制，宣布为科学，随之，其副作用产生了几千个畸形儿！而今天，「白利麦豆」被列为禁药，终于导致了日本药厂破产！
昨天，经西医实验室研制的第一代避孕药，宣告以现在的一百多倍的剂量服用是「科学的」，而今天，又纠正说「百分之一的剂量服用才科学」；原来，「科学」在西医那里，仅仅是个任意打扮的小丑！
昨天，西医「科学」地论证，服用类固醇可治愈美国歌星迈克尔·杰克逊的白斑病，而今天，西医又「科学」地说，服用类固醇，导致他的判断力被严重削弱，干出一些失控的事情来。而美国歌星迈克尔·杰克逊在西医「科学」的治疗下，被折磨得人不人、鬼不鬼。
昨天，西医「科学」地论证，米托蒽醌用于治疗神经功能障碍和多发性硬化症，而今天，美国药监局监测宣布，使用米托蒽醌治疗，心脏功能被削弱。
昨天，西医「科学」地论证，奥卡西平用于成人或 4～16岁儿童癫痫发作的单独治疗或辅助治疗，而今天，《药物警戒快讯》宣布，出现与本品相关的恶性皮肤反应，包括中毒性表皮松懈症。
昨天，西医「科学」地论证，二磷酸盐主要由于高钙血症、骨质疏松和骨痛的治疗，而今天，美国药监局监测宣布，在接受静脉注射二磷酸盐治疗的癌症患者身上发现腭骨坏死症状。
那些否定中医、抬举西医的人，谁又敢断言，今天你们吃的西药，明天不会被列为禁药？！中药大多都经过了上千年的检验！而能够使用超过一百年的西药有几种？为何没几年就因副作用太大而淘汰？！为何西药淘汰率那么高？所谓西医科学，就是不断地淘汰毒药，用另一批毒药来替代罢了！正如郗磊峰先生译作《生物医学》一书上说：杀死了一批病毒，却引来另外一批病毒；杀菌是成功了，病人也死了！
虽然同大多数理性的人一样，我不是个极端的人，但是，我们所有理性的中国人必须要尊重世界卫生组织所承认的客观事实：全世界有 1/3的病人被西药「毒杀」；日本有 50％病人被西药「毒杀」；中国每年有 19.2万人被西药「毒杀」；美国每年有 15.7万人被西药「毒杀」！西药害人啊！
姬老先生真的病了，
谁也不知道守业为什么要上山采草药。贺先生说：守业临行前还找过他呢。守业像个唠唠叨叨的妇人，问的就是胡黄连——长的是什么样子？叶子什么样子、什么颜色？茎什么样子、什么颜色？一般长在什么地方？背阴，还是向阳？水边，还是石头上？等贺先生一一说清楚之后，守业就背起锄头、镰刀、竹篓子走了。贺先生说：你不懂上山的规矩，小心啊。守业头也不回的说：放心，放心。
守业这一去，三天没有回来，最后也没有回来——采了胡黄连的守业没有回来。
姬老先生的脸白白的，白得像一张纸，他的眼睛半闭半开着，鼻孔里的气息像水中漂摆的一根细丝，流水载着它向下游流去，流水不停的流着，流着，那漂摆的细丝越来越远，越来越远，最后就看不到。姬老先生突然长长的哈一口气，他张了张鼻孔，这鼻孔里细丝一样的气息就一下子完完全全的消失了。
这是一个古老的节日。我国古代以干支纪年、纪月、纪日，上巳节的时间是农历三月的第一个巳日，故称“上巳节”。但是，从干支纪日的特点来看，天干置于前、地支置于后，人们更习惯于在简称的干支纪日中以天干表示日期，所以，上巳节似乎应该写作“上己节”。称“上巳节”而不称“上己节”，大概有将错就错、习惯成自然的原因。
据考证，《诗经·郑风·溱洧》大概是最早写上巳节的诗歌。诗云：
“溱与洧，方涣涣兮。士与女，方秉蕑兮。女曰观乎？士曰既且。且往观乎，洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其相谑，赠之以勺药。
溱与洧，浏其清矣。士与女，殷其盈矣。女曰观乎？士曰既且。且往观乎，洧之外，洵訏且乐。维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。”
朱熹在《诗集传》中传此诗云：“郑国之俗，三月上巳之辰，采兰水上以祓除不详。……于是士女相与戏谑，且以芍药相赠而结恩情之厚也。”这就是说，早在春秋战国时期，上巳节就已经出现了。但是，那个时候还没有上巳节这个名称。上巳的名称首见于汉代的古籍，名称大概定于汉代。《汉书·礼仪志》云：“三月上巳，官民皆洁于东流水上，曰洗濯祓除去宿垢痰为大洁。”汉代及以前虽已经把上巳定为正式节日，但农历三月上巳每年都不固定，为了方便和统一起见，魏晋之后人们将上巳节定在了三月初三日，《晋书·礼志》：“汉仪，季春上巳，官及百姓皆禊于东流水上，洗濯祓除去宿垢。而自魏以后，但用三日，不以上巳也。晋中朝公卿以下至于庶人，皆禊洛水之侧。”至此，上巳节已经不局限于巳日，但上巳的节名却固定不变了。
关于上巳的起源，梁吴均的《续齐谐记》记载了晋代两位尚书郎挚虞、束皙在晋武帝面前的争论故事。挚虞以为，上巳节源于汉章帝时平原徐肇亡女之事。据说平原徐肇，三月初生三女，至三日全部亡故。一村人觉得很奇怪，于是纷纷相携至水滨盥洗以驱除不祥，遂因水以泛觞，曲水之义起于此。束皙却认为：周公城洛邑，因流水以泛酒和秦昭王三日置酒河曲，景中去寻找上巳节的源头，认为：“此则其来甚久，非起郭虞之遗风、今日之度水也。《月令》：暮春，天子始乘舟。蔡邕《章句》曰：‘阳气和暖，鲔鱼时至，将取以荐寝庙，故因是乘舟禊于名川也。《论语》：暮春，浴乎沂。自上及下，古有此礼。今三月上巳，祓于水滨，盖出此也。’邕之言然。张衡《南都赋》‘祓于南滨’又是也。”这就是说，三月上巳节可能与远古时期巫（女巫）祠祭于河滨以取悦于河神的仪式有关。因为从早期文献记载来看，“祓禊”“祈禳”等正是巫，特别是女巫的主要职责之一。《周礼·春官·女巫》载：“女巫掌岁时袚除衅浴，旱暵则舞雩。”说的就是这个意思。
这很容易让人想起历史上初伏时期“以狗御蛊”的记载。《史记·秦本纪》载：“（德公）二年（公元前676年），初伏，以狗御蛊。”《史记·十二诸侯年表》中：“初作伏，祠社，磔狗邑四门。”张守节在《史记正义》中对此作了解释：“‘蛊’者，热毒恶气为伤害人，故磔狗以御之。”“‘磔’，禳也。狗，阳畜也。以狗张磔于郭四门，禳却热毒气也。”“御蛊”就是逐除“热毒气也”。《吕氏春秋·季春纪》载：“国人傩，九门磔禳，以毕春气。”《淮南子·时则》载：“（季春之月）令国傩，九门磔攘，以毕春气。”高诱解释说：“‘傩’，散。宫室中区隅幽暗之处，击鼓大呼，从逐不祥之气，如今驱疫逐除是也。……磔犬，阳气尽之，故曰‘以毕春气’。”《风俗通义·祀典》对此做了另一种解释：“俗说‘狗别宾主，善守御’，故著四门，以辟盗贼也。”“……不欲使死物见于生门，故独于‘九门’杀犬‘磔禳’。‘犬’者，金畜；‘禳’者，却也。抑金使不害春之时所生，令万物遂成其性。火当受而长之，故曰‘以毕春气’。……今人杀白犬以血题门，正月白犬血辟除不祥，取法于此也。”《风俗通义·怪神》说：“世间多有狗作变怪，朴杀之，以血涂门户，然众得咎殃。”所谓“然众得咎殃”，清代有学者认为是笔误所致：“或‘众’当作‘免’”。这些记载和解释告诉我们：磔禳（或“磔攘”）是“傩”的一部分或与“傩”同时进行的一种宗教礼仪；目的是厌胜邪气，“辟除不祥”，确保节气交替得以顺利进行，使人们免受“咎殃”。从这个意义上来说，古人心目中的三月初三上巳节可能具有可以类比的意义和功能。这可能是这个节日最初的意义所在。
（二）、古代上巳节习俗
祓禊驱灾周代上巳流行水滨祓禊之俗，天子指定专职的女性神职人员掌管此事。《周礼·春官·女巫》载：“女巫岁时祓除衅浴。”郑玄注：“岁时祓除如今三月上巳水上之类。衅浴：谓以香熏草药之汤沐浴。”祓，是祓除病气，禊，是修洁净身。祓禊，即洗濯以除去凶疾的祭祀仪式。《汉书·礼仪志》云：“是月（三月）上巳，官民皆洁于东流水上，曰洗濯祓除去宿垢痰为大洁。”这些都是上巳节祓禊驱灾的记载。《宋书·礼志二》记载说，除了春祓之外，还有秋祓：“或用秋。《汉书》：八月祓于霸上。”因此，相对于秋天祓禊驱灾，人们又把三月上巳节称为“春禊”，其目的在于除去冬天所积存的污垢和病害。
祓禊驱灾的目的在于通过修洁净身以除去病气。换一句来说就是驱灾祛病，这与端午节的原始主题一致，说明两者之间可能有着某种微妙的联系。
曲水流觞祓禊驱灾一度是上巳节的主要内容，后来这个内容逐渐演变成了水边宴饮赋诗的风雅活动，这就是曲水流觞。这是古代文人雅士所好的一种游戏活动。曲水流觞又叫做“九曲流觞”。觞即是酒杯子，一般是角质或木质等轻材料制成的，因此可以悬浮于水。另有一种陶制的杯，两边有耳，叫做“羽觞”，羽觞比木杯重，玩时则放在荷叶或木托盘上。所谓曲水流觞，就是把酒投杯于水的上游，听其流下，止于何处，则由这个地方的人取杯饮酒，同时赋诗一首。
《荆楚岁时记》载：“三月三日，士民并出江渚池沼间，为流杯曲水之饮。”这就是有关曲水流觞的记载。据考证，这种游戏自古有之，最初称为“月光禊洛”，源于周王修禊饮于曲洛。也许是祓禊仪式中，一只酒觞不当心掉入了洛水，流杯泛波，下游捡杯人一饮而尽，兴致大好。曲水流觞的游戏就由此开始出现了。
自魏晋后，曲水流觞成为上巳日的主要活动。唐时此风犹盛，至宋渐稀。
历史上最出名的一次曲水流觞记载，是王羲之、谢安等人的兰亭修禊活动。王羲之的《兰亭集序》这一天下第一行书法帖就是在这样的背景中诞生的。
招魂解神招魂续魄、解神还愿的内容大概是祓禊仪式的附属。所谓招魂续魄，就是人们在上巳节这一天在野外或水边为亲人或自己招唤亡魂、魂魄。现在，民间称之为“吊魂”、“喊魂”。韩诗注《诗经·郑风·溱洧》曰：“谓今三月桃花水下，以招魂续魄，祓除岁秽……三月上巳之辰，此两水之上招魂续魄，拂除不祥。”说的就是这个意思。
除此之外，人们还在河边为自己解神。所谓解神就是谢神还愿。汉代王充在《论衡》中说：“世间善治宅舍，凿地掘土，功成作解谢土神，名曰谢神。”北朝周人虞信还有《春赋》：“三日曲水向河津，日晚河边多解神。树下流杯客。沙头渡水人。”束晳答晋武帝曲水之问提到的周公卜筮定东都，建成后流水泛杯而饮的故事，也是一种因得福于天而欢欣与酬谢的行为。谢神还愿这类遗俗至今人保留在民间，我在《宗教遗迹》中记载了潞水地区的各种已知的谢神还愿形式。
与祓禊驱灾一样，招魂解神为巫提供了活动平台，也是古代巫仪的一部分。
欢会游春至少在春秋时期，上巳节是青年男女固定的欢会、私定终身时节。《周礼·地官·媒氏》云：“仲春之月，令会男女，于是时也，奔者不禁，若无故而不用令者，罚之。司男女之无夫家者而会之。”高诱在注解《吕氏春秋·仲春纪·仲春》时，也有类似的描述。足可见，三月三日上巳日男女欢会不仅仅有民俗意义，而且还有一定的国家行政意义，是国家必须干预的行为之一。
男女欢会引发游春踏青的习俗。《论语·先进》记载：孔子师徒各叙其志时，曾子勾画出这样一幅图景：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”这一番谈论引起了孔子的同感，“子喟然叹曰：吾与点也！”这一段记载在反映儒家追求的理想境界的同时，也勾勒出了古代士人游春踏青的风俗画面。
从文献记载来看，作为一种习俗，古代三月上巳节游春踏青是一件具有广泛的社会基础的事情，除士人之外，社会各阶层的人士都参与其间，而最为引人瞩目的事情是，女性似乎是其中最为活跃的群体。《艺文类聚》卷四引汉杜笃的《祓禊赋》描述了三月初三上巳节女性游春的热闹场面：“若乃窈窕淑女，美媵艳姝，戴翡翠，珥明珠，曳离袿，立水涯，微风掩 （其字为土字旁加盖字），纤毂低徊，兰苏盻 （其字为繁体字的乡字下面加一个虫字），感动情魂。”张衡的《南都赋》、成公绥的《洛禊赋》、夏侯湛的《禊赋》等作品中都描写了这样的内容：看来，三月初三上巳节的确是女性的节日，故此，人们又称其为“上巳女儿节”。
游春踏青后来又是清明节的一个节日内容。这说明它与清明节似乎有某种联系。
高禖祈子 《汉书·礼仪志》云：“仲春之月，立高禖祠于城南，祀以特牲。”高禖及高禖祠是什么呢？《吕氏春秋·仲春纪·仲春》描述说：“是月也，玄鸟至。至之日，以太牢祀子高禖。”高诱注解说：“玄鸟燕也。春分而来，秋分而去。传曰玄鸟氏，司启者也。《周礼》：‘媒氏以仲春之月合男女于时也，奔则不禁，因祭其神于郊，谓之郊媒。’郊与高音近，故或言高禖。王者后妃以玄鸟至日祈继嗣于高禖。三牲具，其曰大牢。”这就是说，三月上巳日祭媒神以祈子嗣至少是春秋时期的国家大典之一。
高禖祈子是古人生命崇拜的一种表现。传说高辛之世，玄鸟遗卵，简狄吞之而生契，后代帝王立高辛为媒神，称为高禖，高禖神掌管婚姻生育。一说因古时祭祀高媒大多是在郊外，所以又称郊媒。上巳日的这一求子之俗一直流传。还产生一种“曲水浮素卵”的风俗。潘尼《三日洛水作诗》提到“素卵随流归”。晋以后，三月三浮蛋乞子的习俗又逐渐变异成了“曲水浮绛枣”的形式。
（三）、上巳节的演变及潞水地区的上巳节
三月初三上巳节又是一个已经被人遗忘的节日。这是由历史性的原因造成的，概括地说，主要原因有三个：
1、几个临近节日合并的结果
上巳、寒食、清明三个节日在时间上非常接近：上巳节是三月初三，清明节一般在冬至后的一百五十五天左右，相当于西方日历的4月4日至6日之间，寒食在清明前三天，两者的日期都在农历的三月上旬。这样的巧合使得寒食节与上巳节的习俗在历史的整合中逐渐被合并到清明中去，而只保留了部分习俗残余。正如上面所说的那样，游春踏青原来是上巳节的主要节俗之一，后来成了清明的一个主要节俗。据唐代段成式《酉阳杂俎》记载：“唐中宗三月三日，赐侍臣细柳圈，带之可免虿毒。”《唐书·李适传》也有“细柳圈辟病”的记载。清代富察敦崇的《燕京岁时记·清明》中说：“至清明戴柳青，乃唐高宗三月三日祓禊于渭水之隅，赐群臣柳圈各一，谓戴之可免虿毒。”这就是说，出现于唐代的清明“插柳、戴柳圈”习俗，也源自上巳。
2、宗教心理淡化的结果
上巳节的节俗之二是祓禊。简单地说就是在固定的时间（三月初三）、在固定的地点（河边）沐浴以修洁净身，除去病气。当然，这里所说的沐浴以修洁净身只能是淋浴，或者象征性的沐浴形式，大概与今天傣族的泼水节形式相似。祓禊沐浴对古人来说是是一种特定的宗教仪式，但后来沐浴成了人们主要的生活习惯之一，它的宗教意义也就随之逐渐淡去：沐浴的固定时间和场合已经显得不那么重要了。这样的话，祓禊之俗至少在唐代就开始式微了。
3、历史变迁的结果
一是社会风尚变化的结果。上巳节的节俗之三是流觞。参与者在游戏的同时，还要衔殇赋诗，要求有一定的文化基础。特定的内容和要求使其只能局限于文人墨客、金玉人家这样狭小的圈子。就文学发展的轨迹来看，至少从明朝开始，诗辞歌赋的地位下降了，与此相关的曲水流觞游戏也就因此降温冷却，慢慢淡出了。还有一点，礼教制度的强化是女子受到的束缚越来越多、越来越重。这样一来，一度是三月初三上巳节主体人群的女性就被局限在深闺内院。主体人群的异位也使得节日的风习日渐淡化了。二是朝代兴亡更替的结果。以唐朝和元朝为例。安史之乱以后，唐朝国运逐渐衰减，一代天朝从此繁华散尽，随之而来的是人们宴游欢乐心思的自然颓减。三月初三上巳节的曲水流觞、欢会游春习俗自然要受其影响了。宋代，上巳节俗虽然多见于史籍，但是，似乎只是为部分闲适的贵族女子所好。这是由此而来的变化在史籍中的反映。元代，几乎很少看见有关上巳节风习的记载。这就不能说与元代统治者的游牧文化及其统治方式没有关系了。
但是，作为一个曾经有过的节日，它遗留下了与其相关的东西，这就是部分节日习俗的残留：
吃地菜煮鸡蛋包括汉族在内的许多民族还保留三月初三过节的习俗。但是，节日的内容、过节的方式都各不相同，其文化意义和民俗内涵也个不相同。一句话：节日虽在，风貌不存。就汉族来说，过三月初三上巳节保留下来的风俗，可能仅有吃地菜煮鸡蛋的习俗，或者说是其最为普遍的习俗。其目的是消病去灾。这一点，我将在后文联系潞水地区的习俗来具体谈一谈。
戴荠菜花、挑荠菜 《西湖游览志》云：“三月三日男女皆戴荠菜花。谚云：三月戴荠花，桃李羞繁华。”顾禄的《清嘉录》说：“荠菜花俗呼野菜花，因谚有三月三蚂蚁上灶之语。三日，人家皆以野菜花置灶陉上，以厌虫蚁。”南京有民谣说：“三月三,荠菜花赛牡丹，女人不戴无钱用，女人一戴粮满仓。”这一天，南京人都习惯用荠菜花来煮鸡蛋，祈福去病去灾。
戴荠菜花、挑荠菜与吃地菜煮鸡蛋的习俗一样，应该是祓禊驱灾的遗留。
听蛙鸣清顾禄《清嘉录·三月田鸡报》：三月三日，农民“听蛙声于午前后，以卜丰稔，谓之田鸡报。”
抢童子在四川温江地区的武阳一带，三月初三，人们在城隍庙台子坝在做过法事后，将祭过神的木雕童子从台上丢下来，围观的青壮年顿时如海水般翻腾，激烈争抢。抢着后，晚间备齐鼓吹之具，由一男童抱着木雕童子，骑马送与事先约定的有钱而无子的人家，主人办酒席以作酬答。这应该是高禖祈子的遗留。
“三月三，要吃腥”这是潞水地区的谚语。其中的“腥”字，读音如xian-ng”，与“三”字押韵。“腥”指的是带腥味的动物性食物、食品，如：鱼及其加工产品，这里特指用荠菜煮制的鸡蛋。荠菜，潞水方言旧称梭菜，今称为野菠菜。旧时民谚云三月初三“吃了梭菜煮籽，雷公老爷打不死。”籽，在潞水方言中指的是鸡蛋。其它地方还有“三月三，地菜煮鸡蛋”的谚语，反映的节俗与此一致。
▌七、西医「杀人」无罪！中医「救人」无功！台湾医师揭露世界医学界最不公平的地方！
为什么中药的副作用小？中医认为「五谷杂粮皆为药，是药三分毒（馒头吃多了也会撑死人）」、「以毒攻毒」，台湾的中医权威解释道：中药对人体的适应、禁忌、有炮制与五行相生相克，配伍禁忌，成方的君臣佐使，避免了副作用的产生，与病因用药、时间、气候对疾病的六经传变，以达到治疗痊愈，恢复健康的目的，更有进补以建立身体的抵抗力，乃为对疾病预防的正确方法。
大众可以体会在看一次西医之后，为什么会越治病越多，且一辈子有治不完的病，原因何在呢？现代医学（西医）只是将因气候变化产生的疾病如病毒、细菌，从病患的体表（中医谓之表证）送进了病患身体的内部，根本未将疾病治疗痊愈。病毒、细菌在身体内部凝结成肿瘤或流窜，随经络循行，致大众求医却变成百病丛生，出现一辈子治不完的病痛之「西医伪科学」。打一针不痛，吃一下药不痛，三年、五年、十年还在痛。最后止痛的药伤害了心脏、肾脏，五脏六腑皆伤，大众可以体会西医、西药比较快，却快到五年、十年也治不好，快到全身都是病，快到最后走投无路，才回头找中医治疗快的科学，今日大众普遍尝受了快的科学之赐：疼痛一辈子，而不知道什么叫做痊愈的医疗。（详见台湾医师的《中医之钥》）
今日许多的绝症都是因感冒被用抗生素、点滴液等消炎，将病毒从表症被送到身体内部而成里症，今日医学（西医）不明此理而任意动用唯一的方法手术、化疗、电疗、移植........等对病患产生致命的医疗伤害而造成今日的绝症，并不是疾病的问题，更不是天地间有什么绝症，是（西医）医疗的错误。按照中医理论，炎症只是一个结果，是人体内外部环境发生某种失衡的结果。只要调节好平衡，即调节好阴阳、寒热、虚实等平衡，炎症自然就消失了。问题表现在局部，但原因可能在整体。问题表现在结肠，但原因可能在脾胃。这是对病情因果关系的一种整体论观点。但是按照西医的原子论观点，结肠发炎肯定是由于某种细菌引起的，只要找到能够专门杀死这种细菌的某种抗生素，炎症就会消失。正是按照这种理论，西医在 20世纪发明了无数种抗生素、消炎药。现在医院药费收入中各类抗生素的销售额大约占 40%～50% 。怎么知道某种药物能够杀死某种细菌呢？化学合成药物，在小白鼠身上做动物实验。100万人的治疗方法跟实验室中 1只老鼠的治疗方法是一样的！如果找不到某种特定的化学药物呢？病人就只好等待最新实验成果了。事实上，据我所知，西医至今就没有找到治疗结肠炎的特定抗生素。靠一些广谱抗生素，服药时好了，药一停又犯。进一步，就算找到了某种特效抗生素，还是会产生副作用。
西医「杀人」无罪！中医「救人」无功！这是当今世界医学界最不公平的地方！
▌八、为西医遮羞的「手术疗法」，是如何「毒害」中国人的？
当医生告诉你，唯一且必须的治疗方法就是动手术时，若你有亲戚或至友在该医院上班当医师，你才能听到如果你想多活几年，你就不要动手术的警告，为什么呢？中医针灸一小小毫针，尚且会对人体产生极大的变化，何况西医开膛破肚，摘你块肝、割你块肺、彻底破坏你十二经脉的阴阳平衡呢？手术即造成人体的终身危害，更何况器官移植呢？
昨天，西医「科学」地断言：盲肠没作用，盲肠是人体的累赘，割掉比较不会引起盲肠炎；而今天，西医却又重新「科学」地宣布：盲肠可以解类固醇，盲肠有作用，盲肠不是人体的累赘。
昨天，西医对扁桃腺炎鼓励割掉，以为可以一劳永逸；今天，却发现割掉后，人体少了一道防线，将更糟糕。这要作何解释？
雷久南博士表示：米國最先进的癌症研究机构明知道化学及放射治疗无效，而且霸道，却不敢公布。（既得利益、谁愿放弃？）
孙起元医师表示：被国际医学标榜为白血病的最先进疗法之残酷与霸道，将会在国际医药史上留下最惨痛的一页。（为何媒体都只报导移植成功，而没人揭发移植后的死亡率与苟延残喘、生不如死呢？）
为何前台大医学院院长谢贵雄教授表示：中医是我的最爱！为何前台大医学院院长魏火曜先生早先打压中医不遗余力，年老后悔莫及？为何前省立桃园医院的姜淑惠医师甘愿放弃高薪，痛骂西医！
人为一小天地，内经涵蕴天文、历法、气象与医学的关系。故内经所言，受病之源，养生之道，今日科学虽发达，人体构造，疾病的医疗，仍离不开五行生克，十二经络阴阳消长的易变。人生非三、五天、三年、五年，而是一辈子几十年的生理变化。今日某经络，某器官受手术伤害，在一段时日，或十年、廿年后该经络气血旺衰，对人体所生之危害，实难以言喻。今日西医动辄手术，而不明白中国医学，人体十二经络、五脏六腑之气血，随年龄、岁月之旺衰，而生阴阳消长五行生克之理，致手术、用药不当而造成的六经传变即所谓疾病的合并症，药物的副作用，西医实为贻误病患的错误学说。
现在妇女的剖腹生产、输卵管的结扎、子宫瘤癌、打胎、甲状腺等任何手术，病患因不明白动手术对经络循环的伤害，直到四十岁时，经络气行至手少阴心，足少阴肾时，始致成身体日后健康的危害，心脏无力、腰酸背痛等各种症状，尤其手术时，麻醉药剂对腰椎命门穴的麻醉特效，造成妇女脑力的急剧退化，乃中医生理以肾为生命之源，腰为肾之腑，肾主骨，骨主髓，脑为髓海，伤害腰即伤害肾，伤害肾即伤害脑为对全身生命之源的伤害，实令妇女健康陷入无语问苍天的悲痛（妇女骨质疏松症，老人痴呆症即因肾脏衰弱所造成）。
器官移植法无疑是谋财害命的合法化，美国的骨髓移植专家支持苏俄车诺比辐射伤害移植骨髓，十三个病患，只有四个不死在手术台上，而国内的骨髓移植患者，不知近况如何？大家无从获知，而大家却可获知他们是花了一两百万，换得的是一年的存活率达百分之九十？死在手术台上的是百分之几？大家看不见、也听不到，存活率超过一年的患者，这一年的日子是怎样过的呢？不移植是否能活过一年甚至更久呢？存活超过一年的人又是如何苟延残喘呢？肾脏移植亦是同样情况，却不问尿毒症是如何造成的？
中风脑手术「成功」，没死在手术台上既是成功，手术成功为什么嘴巴不会讲话，手脚仍不会动，而许多患者躺在床上十几年，也不是同样保住了生命吗？是谋财成功呢？还是没死在手术台上就是成功呢？青蛙或蛇的皮全部剥光，过几个小时，它们的肌肉还是会抽动，它们还在存活，是否就是说，对青蛙的剥皮「手术治疗」成功呢？那些动过手术、侥幸没死在手术台上、手术后苟延残喘的人，跟那只剥皮的青蛙又有什么区别呢？!
一个试管婴儿成功的报导，为某教学医院赚进了上亿的财富，却不见几千几百个试管婴儿失败的夫妻，破财伤身的失望神情，甚至有花了几十万，做了六、七次试管婴儿试验，皆不成功，医生会对她说：继续做，总有一次会成功的。
更有吃人不吐骨头的教学医院，将病患弄得卖屋当产，倾家荡产之后，仍欠医院一大笔债时，医院则会跟家属说：等病人去世后，将眼角膜或器官捐献，遗爱人间，或将尸体捐作该医院的研究之用，就可将欠债抵销，否则，逼迫走头无路的家属，签下志愿书或同意书，则医院又可从其捐献的器官捞回欠债，这样真的遗爱人间了吗？
综观中国医学史，深究中医学理、解剖、移植、手术对人体的危害，今日医疗动辄手术，是否在开医学的倒车，中药对人体的适应、禁忌、有炮制与五行相生相克，配伍禁忌，成方的君臣佐使，避免了副作用的产生，与病因用药、时间、气候对疾病的六经传变，以达到治疗痊愈，恢复健康的目的，更有进补以建立身体的抵抗力，乃为对疾病预防的正确方法。
但现在报上只见中草药的毒性研究，中药亦有副作用的报导，却极少见到中医、中药学理研究讨论的报告发表，电视、报纸、国民学校的健康教育到大学的教科书上，都看不到中国医学理论的经络病变、脏象学说、阴阳五行、疾病的六经传变........等正确的中医学理，祖先的伟大成就，却被别具用心之徒支解、惑乱、置卖草药即中药，骗吃骗喝、诈财的江湖郎中即为中医，而受了七年的正规教育却以入院要入院志愿书，检查要检查志愿书，手术要手术志愿书：花钱买放弃保障权利的卖身契，使病患毫无反击之力，来掩饰其西医学为祸害人类的罪恶。
▌九、为什么世界上凡是注重治疗效果的医生都旗帜鲜明的反对西医而支持中医？
2003年的 SARS疫情在广州爆发时，广州普遍采用中医治疗，疗效非常明显。到 2003年 5月中旬，广州中医药大学附属一院治疗 50余名病人，无一例死亡，平均退烧时间 3天，且医护人员无一人感染。而钟南山院士所在的西医型医院治疗的 117名病人，有 10人死亡（9人死于西医治疗）；其中有 71名病人接受中医介入治疗，仅一例死亡，接受纯西医治疗的 46名病人中，有 9人死亡。同样值得提及的，接受中医治疗的病人没有后遗症，而接受西医治疗的病人则大量出现肺部纤维化和股骨头坏死症。治疗费用对比也极其明显。
在德国，85%的人认为草药有效且毒性低；在英国，政府拨款在大学开设中医专业；在美国，针灸疗法进入国民健康保险体系；在日本，汉方制剂的品种已有 2万多种；在西欧，针灸已获得合法地位，并列入医疗保险体系，不少医院都设有针灸科，许多西医诊所也兼行针灸。目前，西欧各国至少有 5万名针灸师，法国的一些大学还开设了针灸课，1997年又成立了跨国性的欧洲中医大学，总部设在法国，西欧各国设立分部，学制 5年。《法国针灸杂志》、《经络》等有关学术杂志纷纷出版。针灸已成气候，中医药应用也日见增多。近几年，欧洲草药销售市场年均增长速度达 10% 。从我国大陆进口中药材数量更是呈数倍、数十倍增长，许多国家政府也都陆续发布了有关草药方面的政策法规。
大公报讯：美国国家卫生研究所下属的补充替代医学中心，近日公布了一系列新研究项目，一些中医药领域的项目还获得了来自联邦政府的大笔科研经费。同时，该中心公布了十个补充替代医学研究领域的国际合作研究项目，其中有五个是中医药研究项目，四个与中国内地和香港有直接合作关系。
成功为中医立法的有：位处北半球的加拿大卑诗省及南半球的澳洲维多利亚州。在加拿大的三个省（魁北克、阿尔伯达及卑诗省）已实现了针灸法，而卑诗省则实现了中医立法及成立了中医针灸管理局。在各省市中，以安大略省的中医药从业者最多，该省政府先后进行了三年多的咨询工作，最近成立了省中医针灸立法顾问委员会，离立法之期不远。据不完全的统计，加拿大卑诗省现时有注册高级中医师（Dr.TCM）二百三十一人、注册中医师一百一十二人、注册草药医师四十七人，自九九年起有针灸师五百四十三人获准执业资格。
2002年，美国一家大公司的董事长患有心脏病，不愿吃西药，到北京中医医院吃中药，效果很好，从此，每个月都坐上飞机来北京看一次中医，像他这样隔三岔五打「飞的」来北京看中医。现在，吃中药的老外越来越多，仅北京中医医院一年就达到 2000多人次，遍布 98个国家和地区。为什么老外宁可打「飞的」来中国看中医、吃中药呢？就是因为中医体现的是自然疗法，中草药是天然药物，安全，无毒副作用，而且疗效可靠。
世界卫生组织 2000年报告中指出：「针灸在止痛和止吐方面的效用已得到确实的显示，现在也已得到全世界的承认。美国国立卫生研究院的一个国家专家小组在 1998年得出结论，认为有明显的证据表明针刺疗法在某些症状的治疗中比常规疗法更有效，副作用也较少。在德国和大不列颠及北爱尔兰联合王国，分别有 70%和 90%的解痛诊所使用针刺疗法。」我们的近邻韩国和日本也在努力发展中医事业，甚至妄图取代华夏正宗。
两千多年前的中医典藉《黄帝内经》就提出了「天人合一」的观点：「上古之人，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去」。认识到人与自然是统一的，人类起源于自然，依靠于自然，无疑要受到自然界的影响和支配，任何违背这种法则的作法都要受到惩罚。
世界卫生组织（WHO）专家发出警告，如果人类不停止滥用抗生素，那些新产生的「超级病菌」将会使所有的抗生素失效，人类在严重感染面前将再次无药可治。这就是为什么许多人在发烧后，轮换使用各种抗生素仍然不管用的原因。世界卫生组织（WHO）指出：「世界各国相继发生了一系列严重的药害事件，导致了数以千万计用药者的伤残和死亡。全球有三分之一的病人不是死于自然疾病本身，而是死于不合理用药。」中医治人无功，西医害人无罪，这才是当今医学界亟需改正的地方！
1999年 11月 2日在南京召开的「中国·澳大利亚自然医学学术研讨会」上，时任卫生部副部长朱庆生的发言指出：「人们对化学药物的不良作用，创伤性诊疗方法的损伤认识越来越深刻，社会进步对健康提出了新的要求......自然医学经过几千年漫长的实践与总结，越来越证明了它的科学性与实用性。」
一切科学都必须以尊重客观事实为基础！唯中医最让注重治疗效果的理性人信赖！
▌十、当 2004年小洛克菲勒死后，美国人将洛克菲勒财团花费 90年阴谋消灭中医的策划曝光！
大多中国人都不会相信中医会在中国人手中被消灭，也不会理解这些中国人为什么要消灭中医。有人会说，中医现今还是有发展的，国家是重视的。但这些中国人现在所讲的中医已不是真正意义上的中医了，而是已经西化了的或是中西医结合的「中医」了。
对中医实现「西化」是美国洛克菲勒财团在 1927年策划的旨在消灭中医，进而以美国的西医实现垄断中国医药行业的一个资本阴谋，即打着「科学」的旗号，行消灭中医之实。这个阴谋在今天可以说就要实现了。如果让洛氏消灭中医这个阴谋在中国实现，中国文化将失去最后的阵地，被美国人誉为「安全、有效、廉价」的中医将不复存在。
欲摆脱中医的这种危局，认清中医在中国文化中的地位固然是十分重要的，但更重要和紧迫的，是对中医管理思想和管理制度的反思。
2004年，当小洛克菲勒死了以后，美国人著书就将洛克菲勒对中医的一种阴谋策划和盘托出。
就是在当时 1915年，洛克菲勒就在中国成立了协和医学院，就把西医打进来，培养中国人学习西医。
1927年，他开始策划成立了教育基金会，这个基金会干什么呢？就是他可以给中国人教授西医的学校赞助，但是有一个条件，就是你必须给这些学生，并通过这些学生给中国人让他们放弃他所定义的「安全有效廉价的中医」，而相信昂贵的西药。从商品竞争角度讲，如果中医是安全有效廉价的，那么它的竞争实力就是强的，竞争力是非常强的，可是他是怎么绕开这点的呢？是通过「科学」的旗号，就是他打着「科学」的旗号说中医不科学。
这样就绕开了中医最具竞争力的几个方面。从思想上让老百姓知道科学是最好的东西，中医不科学，所以中医不好。几代人下来，现在很多人根本不相信中医，看都不看中医。而且中医的教育也没有像过去那样能够传承下来。因为高等院校的教育已经无法传承教育了。这两项相互结合，一个是中医教不出来学生了，一个是老中医们一个个都在离世。整个中国文化的教育都在西化，现在中国文化就是白纸一张了。
这样的社会，就使得自古以来为中国人所发展的健康的中医学就逐步消亡。这就非常清楚的看到，中医的消亡是在帝国主义垄断集团策划下进行的。如果不看到这一点，大家好像都还在争信不信中医，这是一个基本的层面，因为你现在所受到的教育都是按照西方的逻辑方法进行的。
中医危急！中国文化危急！
在秦皇岛有个中医就是这样，他治病，当时有一种药就没有批，结果被判了 7年，后来保外就医出来。为什么呢？因为他生产他自己做的制剂，因为他六世传人，一直在用这个，后来被人告发，马上就被抓起来。所以用国家机器来消灭中医非常容易。这样就束缚了中医的手脚，中医没有办法做，许多民间中医没有执业资格。有些地方发给他们，后来借故收回来，收回来就不发给他们了。有很多，像广东这些地方。就是发给你证，又借故收回来不发给你了。你要行医就成为非法行医了。如果你行医，抓到你就是非法行医。
文章来源：铁血军务
2018年3月22日更新
什么是宇宙中最不可思议的事情？
缺少任何一块知识拼图，我们的科学都将土崩瓦解。
“竟然没有人对宇宙的存在方式感到震惊？科学在这方面的价值不被颂扬，失去的将不是一首歌或一首诗，而是一整夜的精彩演讲。科学的纪元也将推迟到来。”
——理查德·费曼
宇宙间，存在着这样一个事实。
它显现在我们能构想的所有尺度上。小至分子、原子和亚原子微粒；大到恒星、星系、类星体、星系间的气体云，以及宇宙微波背景。从最弱最弱的低频光子，到最大的星系；从最不稳定的地心铀原子衰变，到形成于460亿光年外的首批中性氢原子。从引力、电磁力、强核力和弱核力，到粒子的存在和粒子的特性。整个宇宙体系，所有的能量，所有的时间，所有的方位，所有的一切，都遵守着相同的自然基本法则。
然而我们的宇宙并非如此。
构成宇宙的物质和能量在不断地变化，我们所在的时空也在不断地变化，但是支配着万物的基本法则，却是永恒不变的。我们因此可以对宇宙进行观测，通过实验和拼凑，来了解它。
正因为无论在哪里、无论在什么时间，宇宙的基本法则都一样，我们才能够获得这些知识。正因为我们知道这些法则在宇宙中的任何地方和所有时候都适用，才能够用它指出宇宙的过去和未来。
也就是说，正因为如此，科学才有意义，我们才能学习。这是一切科学得以存在的原因，也是科学作为一种工具，可以用来探求宇宙奥秘的原因。
宇宙能被我们理解，这是宇宙间最不可思议的事实。
宇宙最不可理解的事情不仅仅是它创造了人类，而且人类还可以根据自己的方式去理解宇宙。
文章来源：菁英书院
2017年9月3日更新
这才是真正的吸引力法则，胜读十年书！
宇宙和生命中，有一个伟大的秘密，知道这个秘密的人都是历史上最伟大的人物：柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、艾默森、爱迪生、爱因斯坦……
这个秘密可以让你得到你想要的一切，包括健康、快乐、财富。
作者：水木然
本文选自《个体崛起》
1、万物皆是能量
伟大的爱因斯坦，用其一生的智慧提取了一个公式：
E=MC²
能量=质量x光速的平方
既然这样，世界上的一切物质都可以用能量去换算。
大到宇宙天体运行，小到身体五脏的循环，再小到原子和电子，都在不断的运动和振动，这生生不息的运转、无时不刻的振动就产生了能量。
世间一切有形、无形的物质，皆是不同的运动周期、和不同的振动频率形成的能量，只是周期和频率各不相同，因而产生不同的表现形式。比如日月星辰、天地万物、宇宙生灵都是能量的汇聚体。
而爱因斯坦的老师——普朗克，还有一个公式:
E=hv
(能量=量子常数x振动频率)
根据这个公式，一个物质的振动频率越高，能量就越强。
在万物中：
频率最高的成为无形的物质，比如电、磁场、电磁波、超声波、思想意识等
频率其次的为有生命的物质，比如人和动物，当然人比动物要再高一点；
振动频率最低的成为固体物质，比如花草树木、桌子、椅子、人体等等。
这就是中国传统文化里说的：万物皆有灵。
只是无形能量总比有形能量更具渗透性，更具高层次的力量和功能。
人体内也时刻都在产生能量，人的精神、思维、肉体都是能量，无论言行举止，站坐行卧，还是各种日常活动。
世界一切的活动和现象，其本质都是能量流动和转化。
2、吸引力法则
既然万物都是能量，按照能量守恒原理，能量既不能凭空产生，也不会无故消失，只能从一个物体转移到另一个物体，或者从一种形式转化成另外一种形式。
宇宙有个最基本的规律：能量，只会在同频的事物之间转移！能量的流动遵循“同频相吸”的原理。
想想我们自己，当你的内心被某人、某物、某事所深度牵引，就会感到"惺惺相惜"或者想去和对方"长相厮守"，这就是"心灵感应"，我们也称之为"知己"，怪不得古人说:"士为知己者"，因为你们的频率是一样的。
我们自己就是一个发射站，我们每一个心念都会发射到整个宇宙中去，然后呼唤同频的东西。
所以：说曹操曹操就到；想什么就来什么；越怕什么就越发生什么。
我们要想接收外界的能量，首先就要调整自己状态(频率)，使频率同外界进行对接，然后获得传输而来的能量。
为什么有不少身患绝症的病人，仅凭强大的意志力就能痊愈呢？因为他的强大的信念从外界获取了很多正能量，把身体内的负能量都内驱赶走了。
同样的道理，那些消极、抱怨、痴恨的人，也一定会被忧伤和失败围绕。还有很多人对垃圾和八卦信息产生了强烈的依赖，不厌其烦的刷着朋友圈，沉溺在暴富、小三、野史等等各种段子中，长期泡在这些浮华的内容里，人变的浮躁不堪，而且这些东西又进一步让人产生邪念，进而把一个人你推向深渊。
那么，一个人实现愿望的最好方式是什么？是把自己能量频率调成和愿望的能量频率一致，坚持让自己和愿望产生共振，一种坚持下去，总有一天愿望会自己来到你身边。
想起一句话：你若盛开，蜂蝶自来。
我们都是花朵，每一朵花朵都想吸引蝴蝶，蝴蝶象征着财富、健康、幸福。
只要自己能盛开，清风和蝴蝶都会围绕我们身边。
3、如何获得高维能量？
人的初级能量从饮食中获取，这叫民以食为天；人的中等能量从大脑中获取，这就是教育的意义。
而人的高等能量，则来自于更高等的空间。那是一种无形的、更加强大的高维能量，往往能超越现实世界。
怎么获取呢？
能量是会流动的，要想获得高纬度的能量，首先我们得使自己安静下来，只有静下来你的频率才能逐渐提高，比如道家讲究虚极、静笃，静的最高境界就是让自己无限趋于虚无，这样能量才能流进来。
对于很多悟道、修行的人来说，打坐、苦思、冥想的本质，其实就是调整人体的频率，使身体的运动频率将同外界的宇宙天体一致，当你的身体和大自然彻底同步，就变成了宇宙天体在世界上的一个投影，然后做到了忘我、无我。
而我们的祖先早就发现了这一点，比如《黄帝内经》研究的是人体的运作原理，然后利用的却是金木水火土的相生相克原理。实际上，太阳系里金星、木星、水星、火星、土星的运转，和人体内五脏六腑的协作，本质上都是一样的。
再比如古代人所说的人体内的小周天，其实代表月球围绕地球运转；人的脊椎有24节，随着身体的循环，每一个骨节都会发生相应的感应。而根据对这些微妙变化，古人体会到了一个周期应有的变化节点，于是把中国农历的一年分为了24个节气。
所以，人身上每一点都在宇宙之中有着其对应点。通过反观与内视，所有的星系都会在人体之中找到对应的位置，比如五脏之中的28星宿，比如命门之中的银河系。
安静的本质，就是不断提高自己与大自然的共融能力，最终达到天人合一的境界。
当我们彻底融入到自然里，就能自己与自然息息相通、息息相关、密不可分，你中有我，我中有你。
再比如佛家的禅修，禅定让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态，这个时候你的大脑就像超导体一样。你的心就是整个世界，当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的正能量会源源不断流入你的身体；
当你正发善心、善愿的时候，瞬间就会得到无限的能量。
水木然认为，人一旦到了这个境界，自然的就能产生到敬天爱人、爱护众生的仁慈。
这就是很多天才成功的原因，他们的内心蕴藏着无穷的智慧，他们心念一动，就会调动大量的能量来帮助他完成所要完成的事业。
善心和安静，将赐予一个人无限的能量。
世界上有很多科学家、艺术家，他们的成功和重大发明往往来自瞬间的灵感，而灵感的本质其实是来自于时空的能量。
比如乔布斯就有禅宗的经历，他从小就喜爱研究东方神秘主义哲学，禅修不仅让他戒掉了大麻，丢掉了刚愎自用的性格，并让他成了天才。他那慧眼独具的战略思考、以及艺术唯美的产品设计，来自于每日坐禅带来的正能量。
写到这里我已不敢再思考下去，天机不可泄漏……
我们只需明白，即便自己是一个普通人，自己体内也蕴含着无限强大的能量。
其实，产能过剩的现状已经昭示了一个真理：人类从物质世界获取满足的时代已经过去。
人类为了改变世界，曾抵达过月球。但是总有一天我们会明白：真正能改变人类和世界的，其实是我们自己，这就叫求人不如求己。
尤其是最近来势凶猛的人工智能，它逼着人类需要更进一步的认识自己。
我相信，未来会有越来越多的人通过探求生命本质，来获取改变世界的能量。
这是一个觉醒的时代!
每个人都可以成为天才！
这个时代最大特征就是：
大量个体开始从组织中脱离并崛起
形成各种各样的自由个体
请看水木然新书《个体崛起》
2017年11月30日更新
愛是包含一切的能量，爱是我们存在的本质，爱是宇宙的本质！
终极治疗者：爱
几百年来，人类一直误信科技，以为科技充分发展后，就能解决人类的病痛问题，而且科学将建设路径，让人类走出野蛮森林，远离疾病、贫穷、悲惨与痛苦。
现在我们知道了，只靠科学与科技，不足以解决人类的问题。科技能用来做好事，也能做坏事。唯有以文明、智慧、平衡的心灵运用科技，科技才能真正帮助我们。我们必须找到正确的平衡心灵。
爱，正是这个平衡的杠杆支点。
人类有了密实的灵性经验，爱的能量即将被唤醒。这种形式的爱是无条件的、绝对的、超越的。就像纯粹能量的脉搏，这个能量有着威强属性，例如智慧、同情、永恒以及纯之又纯的崇高意识。爱是最基本而且无所不在的能量。它是我们存在的本质，宇宙的本质。爱是大自然里最根本的“建筑砖块”，联结、统和所有的事物以及所有的人。
爱不只是目标，不只是燃料，不只是理想。爱是我们的本性。我们“就是”爱。
我希望这本书教你如何辨认爱，如何耕耘，扩大你“爱的经验”，以及如何对别人表达你的爱，放射你的爱。这样做之后，你将在生活中体验更多的欢乐、健康与喜悦。
爱是终极的治疗者。不久的将来，爱的能量所表现出的某些属性一定会被科学研究，而且也将被量化、测量、了解。而另一些属性将继续保持神秘、超越，无法被测量。我们非常幸运，当爱的能量被人深入感受到时，它的治疗效能就发挥力量，不论它是否被人了解，能不能被测量。
物理学家都知道，任何东西都是能量。原子弹被制造出来，是因为人类懂了能量转换与能量释放的技巧。草药与传统药物所以有效，是由于细胞间的能量转化。结果大不相同，但基本的运作是一样的：能量转换。
爱的能量蕴藏的潜能，比任何炸弹更有威力，比任何草药更神效。我们还未学会如何利用这种最根本、最纯粹的能量。一旦我们学会了，各种层次的医疗，包括个人的与地球的，就可能发生。
我曾在之前的书籍中，描述了各式各样的形上经验：轮回、灵魂状态、治疗与治疗者、灵异事件、通灵能力、濒死与死后经验，以及存在于“另外世界”的智慧、神奇生命体。
现在正是大好时机，去体会、理解这种能量。这种能量普遍存在着，而且与所有的经验、现象、存在紧切关连着。你的生命将因为这种能量而扩大、提升，而且，你也将有能力移除让内心不再平静喜悦的障碍石。
我们的灵魂总是被引领向爱。爱是包含一切的能量，当我们真确体会这一个观念，爱的治疗波动就能迅速转化我们的身体、心灵与灵魂，然后带着我们跨越长期的疼痛与疾病。
——布莱恩·魏斯著作《前世今生之回到当下》
2017年10月31日更新
爱恩斯坦最后也觉醒惊呼: 宇宙的本质是愛！！
人体五行八卦内含有五常
《庄子.齐物论》曰：“天地与我并生，万物与我为一。”也就是说，宇宙是一个与人的生命信息息息相关的“大我”，而人是宇宙缩影的“小我”。
孟子说：“万物皆备于我”也是这个道理，佛说：见宇宙如同见手里的牟尼宝珠。也见证了大智慧开发之后，人与宇宙合为一体，达到人天合一、凝结为一点，性如明珠，集天上地下过去未来如今于一处，不用穿越，便会将宇宙的一切法则演绎出来，再现出宇宙法则和万物法则，再现万物心灵法则和行为法则，再现生命运动法则。
炉香榨热，就是自己下丹田水里起火，
第二：法界蒙熏，就是真气冲到中丹田的位置，十方界都受到真空之气的熏染。
第三： 诸佛海会，悉遥闻，就是指自己的所有佛性都已觉醒.
第四：随处结祥云，是指佛性的祥光闪现成祥云。
第五：诚意方殷，就是人的真诚之心显现出来。
第六：诸佛现全身，在祥云里所有的佛现出自己的真心即真空妙境，就是见性，就是阿弥陀佛现前。【修炼成功了】
人体自然能量的发动过程也有两个部分：
第一个部分是人体自然经络能量的自然发动过程。《黄帝内经》指出：人的十二正经任督二脉，一天正常运行50周期，一年运行大约18000周期，这是大自然使人体产生能量的方法，不仅仅给人体充电，而且给大脑充电，自然的充电可以保持人体正常的生理运化，是人类生命正常生存、延续、发展的自然动力源泉，这是天地之造化。
《医宗金鉴》规定：当人体的冲脉有了能量之后，就能启动带脉、任脉和督脉。其中：人体的经脉大都是纵向脉，而带脉是横向脉，是所有经脉的大管家，带脉获得能量之后，就能平衡所有经脉的阴阳二气，它是主管人体免疫力的脉。任脉有了能量之后，就能启动阴维，阴跷；督脉有了能量之后，就能启动阳维，阳跷，然后启动十二正经，启动五脏六腑四肢百脉。
人体五行八卦内含有五常：
仁义礼智信，随时发喜怒是指人的六根及五行、五脏、五神的关系，由于六根着六尘，就产生了六欲，即眼、耳、鼻、舌、身、意，对色声香味触法的欲望，由于有了六欲，就产生了人对每一个尘的七情，即六七四十二种情，有正有反，共84种情，它以千万倍增加所以有八万四千烦恼，烦恼就是虚妄不实，
所以要去掉，去掉虚妄，就必须从六根着手，使六根清静，达到五常即仁义礼智信。后天返到先天就达到了五常，五常归元即是无极。修炼时意达到定，即不想。人的其余五根眼耳鼻舌身是五贼，是盗走人五神的贼。
五神是肝藏魂开窍于眼，魂从眼漏，肺藏魄开窍于鼻，魄从鼻漏，肾藏精志从耳漏，心藏神从舌漏，脾藏意从身漏。五漏不堵、六根不能清静，五神泄漏，人就有死，要使六根清静，就得斋戒，即用行动收慑六根归心，即六根回照于心，达到性五常，即使五神归为一体，五神不漏，常在归心，即五行归己(jǐ)土。因为肝属木为仁，肺属金为义，肾属水为智，心属火为礼，脾属土为信，五神归脏不漏为五常，归心为土，即心不动意大定。
人除了性五行归元之外，还有命五行的归元，否则性命不能合一，人身有五行，人受五行之气而生成，不仅五神归元，还必须命五行归元，所以必须有后天八卦返先天八卦的过程，就是使命五行的归元，称为戊（wù）土。二土合一，或二五合一，为回归先天无极。“如是应四时”是指按上述方式修炼，就能使身的五行与自然五行相应，即人天相应。
文章来源：福源 生命宇宙真谛
2018年1月25日更新
心意识的研究
心意识的研究，是学者重要的课题。佛法以有情为本，谈佛法是必谈有情问题，而心识却是有情问题的核心。心识是有情的特征，是生死轮回的根本。有情的生命相续，业果缘起，乃至一切活动的功能，其根本动力即在心识，所以佛法对心识的情状，有特别精细的发挥。全部唯识学，都谈的心识问题。
俱舍论说：「集起为心，思量为意，了别为识。」同是有情精神主体的情识，但在有情心理的作用差别上，就分为心、意、识的三个名词来说明。
「心」的梵语是质多（citta），义为「集起」。就是积集种种善业和不善业的「习气」所在。习气是种子的异名。我们的内心，平日受外来的六尘缘影所薰习，使遗留下的习气种子在心内，积聚一起，含藏不失，亦不灭坏，将来遇到外缘的激发，又会生起现行的果法。所以在唯识学上，把这心名「阿赖耶识」（藏识），就因它能含藏受薰的种子功能，永远不会失坏，因此得名为心。
但是这心内的许多种子从何而来呢？是从前六识的攀缘外境而来的。所以从六识攀缘方面说，又把这心叫做「识」。识的梵语是「毗若南」（Vijnana），主要的意义是「了别」为性。了别有粗有细，粗的了别多在前六识，细的了别则在七和八二识。现在说的前六识是以了别为性的，因它善于攀缘外境，侧重在所能对的境界，起内在的生起能了别的认识功能。如眼识了别色尘，耳识了别声尘，鼻识了别香尘，舌识了别味尘，身识了别触尘，意识了别法尘。尘就是外境。因识是要依根缘境而生起的。由于能依有六根和所缘有六境，所以中间生起的的识亦有六识。这好像生理学上说的视觉、嗅觉、味觉、触觉、知觉的道理一样；只不过在心理学上是很抽象的名词，在佛学上就把六根、六尘、六识的畛域，很具体很精细的分划出来了。
六根虽未六识所依，使识生起了别的作用；但眼等前五根是属于生理的物质机构，只不过是有为识所依而有生识的作用，却不是生识的源泉。产生心识活动的源泉，是即潜在里面的意根，也就是现在所指的在心意识中独得意名的「意」。意的梵语「末那」（MaNo），华译作「思量」。在唯识学上，说它从无始以来，常执第八阿赖耶识为自内我，恒审思量，没有间断，所以独得意名。因它恒有审查思考的功能，前六识遇到外境依根生起时，它对于所缘的行相，就生出深刻了别的作用。所以经中说「依意生识」；可见意的特义，是能生六识，为六识所依，也是外界一切认识活动的枢纽。
意在精神界的主要任务，向内是执取根身，向外是认识境界。根身是指眼、耳、鼻、舌、身的五色根（这五种都是有形色可见的）。所以我们人的身心自体，为六根的总和。前五色根，是物质的生理机构；后之意根则为精神的，属于心理的。为物质的生理机构的五色根，必依心理的存在而起作用，假使意根一旦放弃执持的功能，生理的五色根也即时变坏了，例如眼等五根能为眼等五识生起的增上缘，就因为有意根的执持，如果意根放弃执持的任务，眼等五根也失去活动的能力了。生人和死人同样有五根存在，生人的五根有灵活的作用，死人却没有。关键就在意根的存在与否。所以说意根在内的功能，是执取在外的根身。同时，意根不但执取内面的根身，亦是由于意根的存在，五根就产生认识外界的一切活动作用。如果没有意根，五根宣告崩溃腐烂，更谈不到发识而认识外界的活动了。
总之：有情生命的中枢是意处，而意处是从精神界统一性的心而来的，即由于心的集起五识外缘谢落的影像，承受意识内取根身的积习余势（习气），引发业力而策动意处，而生起生命活动的作用；又由意的活动而引生识的向外攀缘六尘境界；由识的攀缘而又集起种种净不净界的种子，而充实于内心。这样识从意生，而又生于心，心是种种的积集和统一，故说识是了别，意是动力，而心是精神界的总和。由外而内，从识到心；由内而外，从意到识。无始以来，这心、意、识就不断地交流，成为一切有情心理活动的现象，世界生命不绝的源泉，和业力不灭的所在。明乎此，知生命相续，生生不已，业果缘起，循环无息，我们应不忽略现实行为的努力！
文章来源：新禅风网
2018年1月25日更新
中科院院士朱清时回应“研究真气”：用科学的方法重新审视迷信的东西
新京报：朱清时回应质疑——真气经络可能存在 需用新方法研究
朱清时，化学家和自然科学家，中国科学院院士。曾担任中国科学技术大学第七任校长，南方科技大学创校校长。新京报记者 吴江 摄
安徽合肥，深秋的中国科技大学校园还是绿葱葱的。中科院院士、原校长朱清时的办公室位于理化大楼二楼的角落里。门口没有牌子，很低调。
办公室里生活痕迹很重，随处是书和古玩，甚至有些凌乱。如果没有外出计划，他每天埋在办公室看书写文章，研究他心爱的古玩。
与他在科学方面的成就相比，人们更熟悉朱清时在教育改革方面的尝试。任中科大校长期间，他坚守“小而精”的办学思路，不圈地、不扩招。创办南方科技大学的过程中，他对自己心中教育改革的实践，引来广泛的社会关注。
2017年6月，退休后的朱清时因为一场关于真气的讲座，再次挑起争议。人们无法理解，也无法认同：一位拥有中国科学界最高荣誉的学者，年过七旬后竟转而研究科学无法证明的真气。
时隔5个月，当朱清时再次面对新京报记者时，眉头不再紧锁。他神情淡定地说，他很清楚自己在做什么，不会被外界动摇。“我知道自己在做一件重要的事。”
朱清时：用科学的方法重新审视迷信的东西 新京报“我们视频”出品
科技要克制地发展、使用
新京报：退休后，你研究科学与佛学的关系，是不是受到南怀瑾先生的影响?
朱清时：2004年，我第一次见到南怀瑾先生。他当初已经回到上海。我知道南先生是一个儒、释、道都很精通的高人、智者，我想问个一般人都回答不了，而且大家都困惑的问题。用一句大家熟悉的话，这个问题是：现在人们走得太快了，灵魂已掉在后面。怎么办?
新京报：你是怎么理解这个问题的?
朱清时：现在科技发展得很快，大家忙于赶上潮流，都没有时间静下心来想想。你看现在的手机、网络、电商等，物质生活前进得很快。但是谁想过社会应该如何应对?人的本质是什么?
现在人工智能的发展很快。大家都已意识到，在不久的将来，很多人都会失业。人工智能比人干得更好，成本更低，更可靠。人工智能几乎可以取代人做所有工作。然而掌握人工智能的只是少数精英，要不就是特别聪明的，要不就是特别有钱的。其他人都用不着了，那人类社会应该怎么办?剩下的人干什么?这些人到哪儿去挣钱?等到那时候，大部分人连想被剥削都没有机会了。
过去资本家要发财，办工厂剥削工人，这个挣钱的过程还得很长时间。现在靠人工智能，有些企业、有些人几年就拥有上千亿美元的财产。
我经常上黄山。印象非常深刻的就是黄山上的挑夫，背货物上下山的农民。我们都很佩服他们，一个人身上要负重一百多斤，太艰苦了。我就问当地管理人员，为什么还要让这些挑夫这么辛苦呢?用缆车运货不是很方便吗?当地管理部门的人解释说，缆车是优点很多，而且价格便宜，比雇挑夫成本还低。但是如果用缆车载货物，这些农民就没有生存办法了，所以当地政府规定缆车不准载货物。现在人工智能可以做到无人餐厅、无人超市，但是人都失业了，谁来消费?
我那次去见南先生就是谈这件事。请教他应该怎么办。他给我讲佛学，我很有兴趣。因为我小时候，母亲和长辈的人说哪件事做得不好，都说那人“作孽”。这就是当时社会上的观念：人不能做坏事，做坏事是有业报的。当社会上还有这种观念时，每个人自我约束就有基础。在民间，这个基础已经延伸了两千年。后来人们没有了这种自我约束，社会问题越来越多。我一直在想：如果每个人都利己，没有业报的观念，没有底线了，社会就会出问题，这怎么办?。
10月31日上午，安徽合肥，朱清时在中国科技大学的办公室里接受本报记者专访。新京报记者吴江 摄
科学无法证明的东西，不能全部否定
新京报：南怀瑾先生是怎么回答你的?
朱清时：他给我讲佛学。佛学的宗旨就是“诸恶莫作，众善奉行”，而且佛学不只是说教，还发展了一套系统的理论来说明为什么必须自觉地这样做。现代人认为这是迷信，这个道德底线就没有了。南先生鼓励我用科学的方法来看看佛学的思想体系中有没有一些道理。
新京报：他的回答，对你有什么样的影响?
朱清时：那次谈话我就意识到了，刚才说“灵魂丢在后面了”，可能的原因是这几十年科技高度发展而且深入人心。但科技让人认为佛学的业力、业报思想是迷信，大家都不相信它了、把它抛弃了。
但是佛学的很多思想不被科学认可，并不是因为佛学的说法都与科学矛盾，而是因为科学不需要它们。因为无法证明它们，所以不需要它们。
比如人为什么要善良、慈悲、共享?科学无法证明这些。科学是中性的，好人拿它做好事，坏人拿它做坏事。而且科学本身力量有限，它能证明的东西很有限。如果把它不能证明的都否定掉，这本身就不科学。
现在我已经老了，也不需要项目、经费、成果。我很愿意用科学的思维方法来看佛学中的道理。这个问题很困难，我知道自己很可能不成功。然而这个问题如此重要，探索一下总是值得的。
新京报：你的研究方法是什么?
朱清时：我就看佛学的基本观念中，哪些并没有被科学否定，而且可能是科学涉及不到的。比如佛教讲“万法皆空”，这是佛法的基本原理之一，就是所有物质都是从虚空中“无中生有”地产生的。现在的科学也认为是这样，也达到了这个境界，比如弦论。
在弦论之前，物质的实在性体现在组成客观世界的砖块是上百种原子，这些原子都是由质子、中子和电子等基本粒子组成。这些基本粒子都被当作是物质实体，都是组成物质世界的“超级砖块”，因而可以把物质世界看作是物质实体。在弦论之中，情况发生了根本变化。过去认为是组成客观世界的砖块的基本粒子，现在都是宇宙弦上的各种“音符”。多种多样的物质世界，真的成了《金刚经》里的“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
这些并没有被科学否定。另外，业力种子这些观念则是科学还不能涉及的。
2017年6月15日，朱清时在中国科技大学办公室里。新京报记者 付珊 摄
过于执着，就会偏离方向
新京报：8月25日，你在微博上发表文章《“应无所住而生其心”可以发现什么?》，你认为我们感知的物质世界是心物一元的世界。你以王国维的三境界结尾，"昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。""衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。""众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。"这个结尾是想表达什么?
朱清时：我说的“心物一元”，指的是：我们所感知的世界是一个由大脑虚构的世界。虚构将外界世界纳入主体内部经验，也使主体内部经验向外延伸镶嵌入外部世界，使内外两个世界浑然一体。在这个意义上可以说，我们感知的物质世界是心物一元的世界。那篇文章讲的是“应无所住而生其心”(出自《金刚经》)，是佛学认识心物一元世界的基本方法。就是在不执著于事物的表相时，其本质就会呈现出来。比如浪花和气泡是大海的表相，执着于浪花和气泡时就感觉不到水。不要在意它们，才能体验水的性质。
我引用王国维的这段话，因为他就是一个典型的例子。三境界的第一阶段，各种各样的事情你都去做，各种各样的活动都参加，想苦苦找出真相，但找不到。最后阶段，突然一下子恍然大悟。原来真理就在你身边，只不过你过去由于执著看不到。这是对认识事物本质的一种生动的描述。
新京报：除了佛学，其他领域也是这样吗?
朱清时：科研最明显。1998年，我刚做中科大校长，有所大学就发明了一个考核科研工作的办法——数SCI论文数(由美国科学情报研究所收录的期刊所刊登的论文)。因为SCI论文多的，科研也做得好，这是一般规律。后来考核指标执着于数SCI论文数，所有人都去关注SCI论文数。一关注就糟了。大家发现了许多其他方法来增加SCI论文数。科研就出了乱象。“应无所住而生其心”就是不要执着于SCI论文数这个表象，应该去看科技水平本身。
教育也是这样。大家认为，好的教育培养出的学生在社会上贡献大，毕业生贡献大的学校就是办得好。教育的本意是要教学好，无论什么样的学生都能培养好。但发展到后面，大家就专门“掐尖”，抢新生，其实它的教学有多好吗?不一定。它把全国最好的新生抢去了，你教得再差，学生也会贡献大。这样就偏离了教育的本质。这是现在中国教育的一大病症。
新京报：怎样才能祛除这样的病症?
朱清时：中国目前教育的问题，是我们把教育与一个人的社会地位和权力资源扭在一起了。比如高考很难改好，为什么?大家都想让自己的小孩进顶尖大学，怎么教育和对学生的能力素质是否有利，就变得不重要了。衡水中学这个例子其实是这个现状的缩影，只要能进北大清华，学生怎么吃苦、怎么折磨都没关系。以后这个小孩有没有能力素质，也没关系，只要进了北大清华就成功了。
教育应该恢复它的本来面目，就是得到知识，培养能力。这应该和一个人以后做什么没有关系。要做到这一点，我们还需要好多年的进化。
2013年11月1日，朱清时在南方科技大学校门口。图片来自新华社
南科大的什么东西，都不会太动心了
新京报：你在做南科大校长时遇到了很多困难，南怀瑾老师开始是支持的，但后来变成了反对。为什么?
朱清时：南先生对南科大这种教育改革一直是支持的。只是后来南科大办学中间的波澜曲折太多了，南先生看到条件不成熟，给我讲了黄石公《素书》的一段话：“贤人君子，明於盛衰之道，通乎成败之数，审乎治乱之势，达乎去就之理，故潜居抱道，以待其时。”意思是，不要去做条件不成熟的事。
新京报：但你还是坚持下去了。
朱清时：我很尊重南先生，知道他是对的，但我当时已别无选择。因为当时已经招了第一批教改班学生，而且招聘了教授。我必须对他们负责。办教育跟做别的不一样。当官可以辞职，像陶渊明一样去隐居;但做教育，我辞职走人的话，他们的一生就会受到很大影响。所以我必须硬着头皮，哪怕是赴蹈汤火，也要让这个事有交代。如果是因为我自己不干了使别人受伤，那我就是在作孽。南先生也理解。
新京报：现在回看南科大那5年，还有什么遗憾吗?
朱清时：现在没有遗憾的感觉。因为我已经放下了，看这些都是很冷静的没有情绪了。
回看南科大的5年，我觉得很幸运，能够把5年干到底，而且干出样子来。我刚去的时候，只在地下室有一个办公室，是零起点。实际上办学只办了三年。
我们当初坚持的一个基本思想就是教育的本质。不是上什么课、上多少课，是培养能力。我们教改班招了40多个学生，当时啥都没有。教学大纲、教材都没有，实验室也没有，教师也是刚招来。大家以为这些学生要像小白鼠一样被牺牲掉，我们却很有信心。因为教育的本质是能力。只要请到能干的老师和学生一起，边工作边学习，边教边研究，培养出的能力就比其他学校的都强。能力强了，知识不完整没有关系。以现在的技术手段，你只要有能力了，你要学什么知识都很容易。
现在看，真正让我欣慰的是，教改班的学生毕业后在国内外那么受欢迎。这个证明比什么都有力。他们经常给我发微信，报告他们的一些事儿。他们都已经是国际化人才了，希望他们学成后回国服务。
新京报：你还会继续关注南科大的变化吗?
朱清时：我觉得我的任务已经完成了。如果有消息，我也看看，但不评论、也不太动感情了。因为平静下来了，什么东西都不会太动心了。
感受爱因斯坦的思绪
新京报：今年6月，你在北京中医药大学举办了一场讲座，叫《用身体观察真气和气脉》，引发了一场风波。那段时间，你的心情怎么样?
朱清时：那个时候在风口浪尖上。我其实很平静。我知道自己在做一件重要的事，只不过我说的事情有些人不理解而已。
新京报：至今没有科学界人士站出来，公开支持你。
朱清时：我遇到那样的围攻，他们都看到了，也有科学界的专家私下来跟我说，他们很理解我在做什么。我听了他们的话，就知道其实我做的、思考的事情没有错。一定要从科学角度让大家意识到，这个东西是有道理的，然后人们才会把我们的传统文化重新找回来。
现在回看6月这一场大辩论。有人统计了那一周网上的讨论，50%多一点的人是中立的，不持观点地围观。剩下百分之四十多的人中间，刚开始有一半多一点不认同我的说法;另外一半稍少一点的，持支持态度。我对媒体回应后过了几天，支持和反对的比例就调转过来，支持的人就多于反对的人了。
新京报：刚从南科大退休时，你曾对媒体说想放下了，希望大家不要再关注你。但6月的风波让外界再次关注你，感觉如何?
朱清时：对大多数人来说，被关注是好事。这是有存在感、有影响力的表现。但在我身上不一样。我当南科大校长后引起的关注，好的、不好的两面迅速暴露出来了。太被关注时，你做任何事情，都被大家放在显微镜下看着。任何小事都会被放得很大，你就没可能再去做很深入的改革了。
所以我现在做的这些思考、写的这些文章，除了微博没在其他地方发表，也不出书。
我现在几乎想闭关了。为了逃脱关注，我很少出席外面的会，很少去做报告。当大家都关注你的时候，我说每句话都可能被放大和歪曲。媒体的影响力很大，一旦被歪曲，就很难纠正。
新京报：5个月过去了，你现在是怎样的心境?
朱清时：这段时间我的心理状态很舒服，也摆脱了失眠。所有事情——过去我和大家都极力追求、奋斗的事情——现在都放下了。我不再担心很多事了。我现在唯一的愿望，就是把我想研究、想写的东西做得多一点，做得好一点。
新京报：未来五年你最大的期待是什么?
朱清时：我最大的期待就是在找回人们自我约束的底线，就是让大家意识到每个人应该为他人着想，应该学会分享。为此我想把一些过去大家认为是迷信的东西，重新用科学的方法来审查一遍。
新京报：你最近在忙什么?有什么让你动心的事情吗?
朱清时：前两天在杭州，我出席一群年轻企业家办的“荷塘小学”的开学典礼。有两位我的友人刚刚从伦敦佳士德拍卖会上，把爱因斯坦写的一封亲笔信拍回国内。
原件是用德文写的，我事先已收集了有关的英文资料，所以知道内容。我长时间地看着爱因斯坦清秀的字迹，用放大镜看纸张中的纤维，看笔尖如何划过这些纤维，从中感觉到爱因斯坦当时的思绪。
信临近结尾的地方，爱因斯坦写了一段著名的话，既是对他的挚友说的，大概也是对自己说的。“现在，他又比我早一点点离开了这个奇怪的世界。这一点并不重要。对相信物理的我们来说，不管时间多么持久，过去、现在、未来之间的分别，只是持续存在的幻想。”这段话中流露出他既看穿了世界也看穿了人生的心境。
半个多世纪前，我读高中的时候就崇拜爱因斯坦。当时不知天高地厚，还把“做中国的爱因斯坦”作为志向。大学毕业前受文革思潮影响，我幼稚地想批判相对论中的“唯心主义”，却越来越理解它的道理。后来才知道，我们这样的普通科研人员，一生无非就是理解和观察他理论中的一些细节，只能仰视他。现在古稀之后，我突然见到了这个终身崇拜的偶像的亲笔信，并且能够这样零距离地接触和感悟，很激动。
我在杭州的几天几夜都与这封信在一起，仔细看了它的每一个细节，感觉我在和爱因斯坦对话。这是我一生中最奇妙也最美好的时候。
新京报记者付珊 实习生杨林鑫
编辑 滑旋
校对 陆爱英
作者：专访。新京报吴江
2017年11月6日更新
女博士用科学揭秘癌症也能自愈的真相！
本文作者为陈昭妃博士，著名美国华裔科学家，“营养免疫学”的创始人。1997年，她荣获“美国十大杰出青年奖”，成为第一位荣获此奖项的华裔人士，也是获此奖项唯一的女性。读懂本文，价值千金！
我举个通俗的例子：这里有一堆垃圾，有垃圾的地方自然会有苍蝇，但这并不表示说，是苍蝇制造了垃圾。而以前我们认为苍蝇就是病因，然后赶快发明一种化学武器出来，将苍蝇消灭掉；杀死苍蝇以后，垃圾里又跑出蚊子，我们又赶快把蚊子消灭掉；之后，垃圾里又跑出蟑螂，杀死蟑螂，垃圾里又会跑出老鼠，总而言之，是永无止境的。
因为真正的原因并不在于苍蝇、蚊子，而在于这堆垃圾。得到健康的关键是要把垃圾消灭掉。所以现在的科学家开始研究基础免疫学。
免疫系统涉及不计其数的细胞、特殊物质及器官之间的高度纷繁复杂的相互作用。它随时处于战备状态，能够预防疾病，并能明确地知道应该什么时候、在哪里、怎样采取适当行动摧毁入侵的物质，而不会伤害人体其他细胞。任何药物也无法取代人体内与生俱来的、兼具防御和修复双重功能的免疫系统。
认识我们的免疫系统
免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。举个例子，红细胞的寿命只有120天，之后，就会死去变成垃圾，这就需要自身的免疫系统把它清除。
第二大功能，就是抵御疾病。科学家认为，免疫功能是获得健康的一把钥匙。当垃圾里产生蚊子时，蚊子就会到处飞，但是如果没有垃圾的话，它是无法繁殖下去的。换言之，病毒、细菌或肮脏的东西侵入人体，如果人的抵抗能力强，它就没有办法繁殖下去。
我曾受邀于美国最大的一个医学研究机构。在和科学家们一起讨论的时候，得到一个统一的结论，99％的疾病都和免疫系统失调有关。当然有的疾病和免疫系统疾病无关，如基因、遗传类的疾病。以前，我们对免疫学没有这么重视，一直认为还是化学药物的作用比较强，治病效果比较明显。
有人会说，既然免疫系统这样强，为什么还要用化学药品呢？事实上，免疫系统的功能本身是很强的，但正是由于化学药品的副作用而使免疫系统的功能下降。
我曾经做过10年的癌症研究，看到许多被医生宣布只有两三个星期可以活的病人，过了几年以后，又回来找我们，奇妙的是，我们居然已经发现不到任何癌细胞的存在。这种药物无法治愈的疾病，我们的自身免疫系统却会将其治愈，这就证明，自身的免疫力是比化学药品要强的。
过去，我们没有认识到化学药品的副作用会那么大。到了如今，美国医学会不得不警告所有医学人员：医生的责任不在于开药单，而在于其指导的职责，他有责任告诉病人药品进入人体后，会有什么样的功能，会带来什么样的副作用。
90％的感冒是由病毒引起的，但人们往往习惯向医生索要仅有抗菌作用的抗生素。所以美国医学会发出通知，医生不可以随意给病人开抗生素，除非已做过实验检查，证实其感冒是由细菌引起的。医生如果违反这一规定的话，其行医资格可能被吊销。
据美国医学统计报告，美国每年有960万人因为服用化学药品而必须住院；每年有2.8万人因服用一种心脏病药而死于心脏病；每年有3300人因为吃了治关节炎的药物而死亡（而原来人们想不出关节炎和死亡有什么关系）；每年有16.3万人因药物的副作用而导致大脑记忆力衰退；有3.8万人得了老年痴呆症；有2.8万人因药品而导致骨质疏松症。总而言之，这个统计结果还是非常保守的，有很多医院不在调查之列，实际情况只会更为严重。
从微观角度来看免疫系统，自身的免疫系统就像一个军队，里面有空军、海军、陆军各类军人，一旦有敌人侵入身体，就会将其消灭掉。
在免疫系统里
几个最重要的器官
骨髓生产各类血细胞。从骨髓里产生的细胞，会被送到胸腺里。
胸腺就像一个训练营，儿童时期，没有训练出足够的军队，所以很容易胸腺肿大。当人慢慢长大以后，训练出一批“军人”后，胸腺慢慢萎缩下来，但并不表示它没有功能了。
扁桃腺也是免疫系统的一部分，不应轻意地被割掉。
脾脏里面有很多V细胞，产生各类抗体。当人感冒或小孩注射疫苗以后，脾脏会稍微地肿大，这是很自然的现象，它是在拼命地生成武器来抵御外来的敌人。
淋巴就像一个过滤器，将所有的敌人集中起来，然后免疫细胞就会将其消灭。所以，感冒时淋巴摸起来会硬硬的，这说明身体里的免疫系统正在打仗，感冒过后，就会自然而然软下去了。
盲肠是免疫系统很重要的一部分，抵抗下腹部各种各样的感染。
血液里的白细胞都是免疫细胞。白细胞分为两大类，第一类称为T细胞，另一类称为V细胞。V细胞功能在于产生各种抗体，而这相当于军队里的武器、子弹。有战争，就会有死亡的军人，就必须将死亡的细胞清除。这就需要依赖我们胸腺训练出来的一批细胞。
对“死亡之吻”的研究
我在研究癌症的过程中，并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症。化疗只是赌博，成功率在1％左右，用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞，哪一个细胞是身体里的好细胞。所以我最终放弃研究这些化学药品，而转向研究免疫细胞中一个被称为“死亡之吻”的细胞。这个细胞一接触癌细胞，癌细胞就破裂了，被消灭掉了。
免疫学是一门非常年轻的科学，是有待研究的科学。没有任何一种化学药物能够代替免疫系统，也不可以用化学药物来刺激免疫系统，否则可能会造成各种副作用。既然不能用化学药品来提升免疫系统，那么只能依靠“营养”。
人体的三道防线
免疫器官对人体至关重要
免疫学是一门新学科。在美国，我是第一批的免疫学家，在这之前根本就没有人学习免疫学，对免疫的了解仅限于各种疫苗而已。但如今免疫学已经变成一门很受重视的学科了。
举几个例子，在1960年以前，我们甚至不知道胸腺的功能，认为胸腺是一个没有用的器官。而根据后来的跟踪调查发现，所有胸腺被毁的人都得了癌症，因为他们丧失了最重要的免疫器官；现在很多人认为扁桃体没有用，就把它割了；有些人在做手术时，顺便将盲肠割掉了，认为可以预防盲肠炎。可是您知道吗？盲肠是由免疫细胞充塞而成的，能够抵抗各类的感染。
如果有人认为可以用摘掉某些器官的方法来预防疾病的话，那么是否可以用割掉心脏的方法来预防心脏病呢？实际上，如果您的免疫系统不工作的话，您只有24小时可以活。
营养来自于完整的食物
谈到营养，每一个人对营养的定义是不一样的。我有一位很要好的女朋友，她每天给她的儿子两个鸡蛋，两个鸡腿，两杯牛奶，如果儿子没有吃下这些东西，她会很着急。我问她，为什么要给孩子吃这么多肉类呢？她说，因为孩子身体不好，别人一感冒，他就感冒，别人一咳嗽，他就咳嗽。
我对她说，肉类并不代表营养。当人们吃到很多肉类，身体里就会产生荷尔蒙，整个免疫系统就会下降。在美国，以前小学里有一个食品金字塔量表，它把最重要的营养划为肉类、牛奶制品，如今，这个量表已经被禁用了。研究发现这种教导导致今天美国各种癌症、心脏病不断地上升。
关于牛奶的问题。牛奶和人奶是完全不一样的蛋白质，人类只能消化50％的牛奶蛋白质，消化吸收90％的母奶蛋白质。有一部分人喝牛奶会肚子痛，喝母奶则不，因为其蛋白质不同。一只小牛生下来以后大约90磅，而两年以后大约成长到1000磅；人生下来是8磅，而十几年才成长到100多磅。
换言之，我们是属于不同种类的，所需的营养也是不一样的。牛奶里含有很多的荷尔蒙，它可以刺激小牛快速地成长，但这种荷尔蒙到孩子身体里面，会产生不同的效果。现在已有研究表明，牛奶会阻止小孩大脑的发育。
关于咖啡的问题。两种咖啡，一种没有咖啡因，一种有，喝哪一种好呢？不要多喝有咖啡因的咖啡，因为它会加速中枢神经系统的刺激，也有实验报告表明，它会制造皱纹；但是没有咖啡因的咖啡更不能喝，因为将咖啡因从咖啡中提取出来需要一种化学药品，而这种药品是致癌药品，美国卫生局已禁止使用了。所以，问题并不在于咖啡因的好坏，而在于咖啡因是如何被提取的。同理，我们不是说维生素不好，而关键在于维生素是如何提取出来的。
维生素与营养的关系
芬兰政府曾做过一个世界最大的维生素实验，可以说是比较公正的实验，出资4300万美元，总共2.9万人参与被试，长达5-8年时间。分为两组，一组是吸烟的人，让他们每天吃维生素A和维生素E；另外一组的人员什么都没有吃。过了5年、8年，吃维生素A和维生素E的这组人员死于癌症的比例要比另一组高出18％。更重要的一点，吃维生素E的人得心脏病、死于心脏病的人要高出另一组50％。当科学家听到这个消息的时候，真是很羞愧。一直以来，所有科研工作者在小型实验里面得到的结论，都是维生素E可以防止血管硬化，防止心脏病，这么大的实验，为什么会得出一个相反结论呢？自然的恩典：full_wisdom
美国的卫生局研究报告表明，当维生素C存在于橘子等整体时，被称为抗氧化剂，能防止心脏病、癌症。当维生素C离开橘子后，能制造上亿的自由基，相反会造成心脏病、癌症。对于这个问题，我把它看得很简单。我认为，橘子是自然生成的，维生素C是人造的，人造的不可能比自然的要好。我们根本没有能力创造一个橘子或蕃茄出来。蕃茄里面含有一万多种营养素，这些营养素是什么我们都还搞不清楚，哪里来的智慧和权力对大众说，里面最重要的是维生素呢？所以一个完整的食品才代表着真正的营养。
美国卫生局希望把所有的维生素制品列为药品，不让人们随意在市场上买到。服用维生素不当会带来很多副作用。美国有3万多儿童，因服用维生素而出现中毒的现象。小孩吃下过量的维生素，血液里的铁质就会上升，就比较容易得癌症；过食维生素E会造成关节炎；过食维生素D会造成肝功能的损伤。
结论
一个人经过化疗，免疫系统需要一年的时间才能恢复正常，但给他比较有营养的植物的话，免疫系统6个月以后就恢复正常了。一系列的研究报告表明，免疫系统和植物营养是分不开的。
人的健康不是一天就会得到，疾病也是一样。要得癌症也很不容易，人体里必须有100多种错误，才会产生一个癌细胞。我们的生命就像一棵小树，需要精心地浇灌、呵护才会茁壮起来。这里，我谈三点重要的结论：
第一，营养。完整的植物，多种类的植物，代表着营养。人如果比较喜欢吃蔬果，少吃肉类，就会比较健康。美国现在提倡素食的汉堡，就是这个道理。
第二，保持一种很平静的心情。因为一旦有压力或生气、紧张，半小时以内身体免疫功能就会下降。
第三，适当的运动和休息。很激烈的运动对身体是绝对没有好处的。奥林匹克的运动模式是自我牺牲的一种表现。适当地休息，免疫系统在白天会比较弱一点，晚上的时候才做修补工作。举个例子，两个学生一个在运动读书，一个在睡觉，旁边有人咳嗽，哪个有可能被感染呢？当然是那个又运动又读书的学生。
当今时代，生病是一件太可怕的事情，它不仅给病人带来身心的痛苦，使亲朋好友担心忧虑，还会花费大量金钱，这种花费，甚至是一个家庭所不能承受的。即便这样，病痛也不一定痊愈，病人可能还会终生服药或者留下各种痛苦的后遗症。世人常说，现在真的连病都病不起。
其实我们与生俱来就有神医跟随，而他可以治愈我们身心的一切疾病，无论轻重，甚至是绝症。这位神医是谁？他在哪里？我们如何做才能请他为我们治疗？------他就是我们自身的免疫系统！！！
文章来源：创业指导言西博士18901232906
2017年9月9日更新
你的能量决定你所看到的真相！
倒在垃圾桶的残羹冷炙，一般不会吸引人类，但是苍蝇却认为它们是美味；喂给宠物吃得津津有味的食物，没有几个人会和它们吃得一样愉快。
在哲学家的眼里，这是动物求存的本能，只有身体释放出美味、可食用等信号，动物们(含人类)才会去吃。如果细究下去：是什么决定了动物会有不同的身体并且对食物有不一样的判断，就能够开启更大的智慧。
佛法里面，把这些归因为业力。为了方便理解，我们通俗点把其比喻为“能量”。这能量里面，有正能量也有负能量。
一般来说，修行也可以理解为是在提升“正能量”、转化“负能量”。
不同空间的众生，有不同的能量，就拿人类与动物来比较说，人的正能量肯定超过动物。
所以，动物喜欢吃的食物，人类不一定喜欢吃；人类喜欢吃的食物，天人不一定喜欢吃。
看到这里，你可能会怀疑这个世界上是否真的有天人---其实这和动物能理解的模式是一样的，没有几种动物能理解什么叫人类。处于低维度空间的生命不能理解高维度世界的事情，这个局限性也是能量不足的原因。
在佛的眼里，能够完全清楚知悉所有一切众生的能量并能巧妙运用佛的能量，所以佛可以度化众生。而不同的众生，受困于自身能量的原因，如果没有修行则很难突破“能量困境”，这就是佛法里所谓的业力牵绊。
在《大智度论》里记载了一个故事：佛陀和阿难一天出城遇到一个可怜的老阿婆，阿难请求佛去度化她，可是无论佛陀如何出现在她的身边，她就是不看(见佛一眼有无量福)。佛法里面讲这个是“无缘难度”，修行人说她没有那个“福报”，事实上也是其能量(业力)的问题。
所以，我们所能看到、认知和了解的世界真相，其实取决于我们有多少能量。同一个事件，在正能量者的眼里有积极的价值，而在负能量者的眼里只有消极的情绪。
人类贪嗔痴的特性会放大个体的欲望与索求，得到就会想要更多，而一旦无法得到就痛苦万分。如果不懂得尊重能量这个事实，人就会很烦恼，并且会出现被负能量不停地带着走的现象，这就是所谓的“生死轮回”。
能量会影响一个人命运和三观。
不同的能量会造就不同的人生格局，就像在同样天气的情况下，坐在飞机上空的人会比站在陆地上的人看到更多、更广一样。
社会学家们从各个现实角度比如家庭出身、成长环境、所受教育、接触的人事等方面条件分析三观的形成，但很少分析这几个条件出现的原因是什么。
首富真的是你分析出来的原因才成为首富的吗?天才真的是因为大脑结构异于常人吗?为什么有的好人就那么可惜地离开了，而坏人却还一直存在着。
从表面上看，这些都不合常理，但如果从能量的真相上看，这其实是合理而公平的能量运作法则。如果我们具备相应的能量(能力)去观察：从时间的纵深(过去、现在、未来)，从空间的对比(此处、他方)，从三世因果与六道轮回的原理去观察你就会发现答案。
那么，我们如何提高能量呢?通俗点说就是开源节流。开源就是增加正能量，节流就是转化负能量。
打一个比喻：修行就像是把一瓶普通的水变成海水的过程。断除烦恼就是在去除泥沙。持戒就是在止漏，减少自身的损失；布施就是不停地将“自已”融入到溪里、河里、湖里、江里、直到海里；忍辱就是接受一路上的曲折和乱石坎坷而不回头；精进就是不分日夜、不停地奔涌向前；禅定就是不分叉走岐道，一心一路;般若就是到了彼岸。
当一瓶水汇入大海的时候，就是它能量最大的时候。当一个修行人把自己的能量扩大到无边无际的时候，就是他解脱、得道的时候。当他刻骨铭心、深信不疑万法就是当下一念，万法当下就是自己的时候，悟得有多深，所谓的正能量就有多大！
来源：新禅风网
2017年11月3日更新
分别是识，无分别是智；
依识，染！依智，净！
染，有生死；净，无诸佛。
～王晶
科学设想：”时间“可能从来就没有存在过，它或许只是人类的幻觉
从来就没有什么“时间”
寻找涵盖一切的“终极理论”的物理学家，在时间这一事物上存有重大疑虑。他们需要将量子力学和相对论这两大物理学理论统一起来——前者是人类对微观粒子运行的描述，而后者则适用于解释宏观的空间、时间和物质相互作用的机制。然而，目前最大的症结在于，时间，在这两种理论中分别以不同的方式运行着。相对论中，相对运动中的物体各自拥有自己的时间推移，因此不存在对时间的绝对性测量。而在量子理论中，时间更加无法定义：时间甚至不具有可以测量得到的特质。量子理论可以告诉你一个电子的位置，但是无法告诉你它在那里已经多久了。解决该症结的一个激进措施就是将时间视为一个人类自己编造的概念。如果时间在宇宙的进程中无法发挥基本的、明确的作用，或许，我们所有的理论应该摒弃掉这一概念。
人类依然处于进化之中
虽然进化发生得很缓慢，但现代世界的人类没有停下进化的脚步。科学家通过对比不同的基因组发现，自然界的压力仍然在发挥作用。比如说，专职于消化乳糖的基因，正逐渐从欧洲人扩散至地球上的其他人群。一个提高生育率的基因也在欧洲大陆上的人群中变得更为常见。疾病仍然是人类进化的一大驱动力：携带特殊遗传基因的人能抵抗疟疾和艾滋病。大概是由于携带胱冬酶12基因的人更易受细菌感染的侵害，现在几乎所有人都已经失去了该基因。
多重宇宙
为什么事情会是现在这个样子？物理学家喜欢刨根究底，可是某些关于宇宙的事实依然令人费解，这让物理学家们感到沮丧。自然界存在一定的常量（决定引力等各种自然力的数字）看上去“正是这样子”，而没有什么好解释的。各种宇宙常量为何会如此精确完美，以至于恰好允许生命在宇宙中的发展，这一问题令物理学家如芒在背。
天真地说，宇宙似乎是被精心设计出来的。但是这一解释并不能令大多数物理学家感到满意。为此，他们想到了更好的解释：有许多个宇宙，每个宇宙都有不同的特性。由于我们尚不可能从这个宇宙穿越到另外一个，我们也就无从验证这一观点，但是它确实打消了人类因自身所处的“特殊”情形而产生的疑虑。当然了，宇宙理应对于人类而言非常完美：如果它有任何丝毫的不同，人类就不会存在，就不会在这里观察它了。
终止衰老
人类能不能在自己的基因组上轻轻按下某个“开关”，然后就可以大大延长寿命？在蠕虫、老鼠和果蝇身上进行的实验显示，停止某些基因的运行，或者改变其他基因，使得特殊的化学物质组合充盈我们的身体，可以显著延缓有机体的衰老速度。而这甚至可以运用更为低端科技的方法来实现：通过调整饮食或者注射可以减慢衰老的荷尔蒙，就可以改变身体的化学环境。这是一个诱人的新途径，但同时也充满争议。
很多生物学家仍认为停止衰老只是一个幻想，因为我们永远不能克服细胞过段时间就会死亡，以及基因组的消耗磨损等生物程序。而且细胞分裂时可能会产生致命的基因复制错误。据此怀疑主义者们说，走向衰老仍是人类不可避免的未来。尽管如此，与生物衰老的对抗已经从原先的不可能，变为非常困难但颇有可能，而这本身就是一个令人兴奋的进展。
“加强版”人类即将来临
下一代人类——或者再下一代——将面临一个艰难的抉择：他们要不要把孩子升级至“加强版”？大多数的科技手段最初只是为了帮助有健康问题的人群，然而，它们现在已经成为了意图超越人类极限的人们的选择。用来治疗儿童多动症的药物已经在学术界广泛用于提高专注度。治疗弱视的视网膜植入现在被发展为仿生眼。用来治疗帕金森症等神经问题疾病的大脑植入手术，为神经改良和插入式的记忆升级铺平了道路。体外受精胚胎的基因诊断，使得为患病婴儿挑选用来移植器官的胚胎成为可能。但是改良人类技术的一大忧虑就是，人类社会中将会因此出现一个未“升级”的低能阶层。
万物皆是信息
如果你有一个神奇的显微镜，可以看到自然界最小尺度上的运作方式，你或许会深感意外。在这最小尺度上，将万物聚合在一起的，正是我们习以为常的一个抽象概念：信息。这一让思考者们都兴奋起来的观点就是，物理学上的万物，都是由信息构成的原子所组成。任何实验和观测都可以归结为提出一个是与否的问题，而答案，正类似于计算机运行的0和1二进制数字。最终，宇宙作为一台巨型的计算机在运转，类似“光子穿过这个点了吗？”的问题答案提供了它处理的数码信息。构建针对宇宙所有设问的全方位二进制答案可能还需时日，但是这提供了一种全新的简化方式——理解方式——来领悟万物运作的根本法则。
初露端倪：“意识”是什么
位于我们头骨内可以连绵数公里的海绵状物质，究竟是如何创造出作为一个人的存在体验。现在，磁共振成像技术、计算机建模和持续增长的对大脑的生物学了解，这三者的结合意味着我们也许可以更好地回答上述问题了。也许只有到下世纪，人类才会有一个关于意识的完备理解，但是研究“意识”的附带意义会令人类的这一探索旅程最终不虚此行。眼下，了解人类大脑奥秘的快速途径是观察大脑的某一小部分出现的故障。许多疾病，例如抑郁、精神分离症、自闭症和痴呆，都是由于大脑的某个小“零件”出现问题所致。寻找意识产生根源的科学家们正在研究这些“故障”，并且希望在修复它们的同时，也能够了解它们对于意识的功用。
“失踪”的宇宙
96%的宇宙都以一种人类目前无法彻底了解的形式存在着。对星系的观察结果表明，它们的旋转速度太快，以至于无法聚集星系内的恒星物质，外部的恒星应该由于离心作用被抛离星系。然而事实并非这样。对此唯一的解释是，存在某些看不到的物质产生的额外引力，将它们固定在星系内。这些看不见的物质即俗称的暗物质，不过它只占据了宇宙不到四分之一的质量，另外的大约四分之三是“暗能量”，它产生了促使宇宙不断膨胀的力量。物理学家已经给出暗物质一个可能的解释。暗物质需要某些粒子的存在，这些粒子的属性不同于我们已发现的任何粒子。人类正在探索这些粒子可能是什么，也许，大型强子对撞机可以给我们制造一些出来。暗能量的研究则更加富有挑战性：它既不来自于已知的任何粒子，也不来自于粒子之间的真空区域。因此在纸面上，研究人员目前对暗能量尚无多少头绪。
揭示“质量”的奥秘
当大型强子对撞机加速了粒子的相互碰撞时，物理学家们欢欣鼓舞。这是因为粒子对撞或许会让我们获得对希格斯玻色子的惊鸿一瞥。它是我们趋于完美的粒子物理学领域中，所剩的最后一个疑惑。它对其他粒子施加了拖曳力。粒子经由其传导的力而获得质量——物质响应引力的一种性质。如果希格斯玻色子最终露面，那么物理学家将如释重负，因为它是粒子物理学中的关键支柱。如果没有，物理学家又得做大量的解释工作，而且，重建工作中将不仅仅包括质量的来源。
文章来源：原创 宇宙小百科
2017年10月6日更新
南怀瑾先生：重回“科学、哲学与宗教合一的文明”
【怀师箴言】上古的中华民族，一开始即孕育出良好的原始科学、哲学与宗教合一的文明；……无论现代有些中国人如何鄙弃自家故物，终有一日会翻然觉醒，开启自己的宝藏，并扩而充之，与世界各国民族共同互助研究，进于天下太平的局面。
几千年来东西文化虽然那么多的不同，但是宗教、哲学、科学却是殊途同归的，其根本的目标一致，三位一体，各擅其长。但是现在的宗教、哲学、科学，彼此要么不相干，要么互相攻讦倾轧，忘记了根本的目标，社会当然会乱，怎么可能和谐呢！
现在科学的分类，学问思想的分类越来越细，越来越精密。早年的医生，眼耳鼻喉是一科，现在分类细了，眼晴是眼科，耳鼻喉是另一科，将来可能左鼻、右鼻都会分开。只见树木，不见森林，更不见狭义科学以外的世界。
所以今天科学发展到这里，社会问题非常大。下午有一位问到这个社会怎么能和谐起来，以我看来，必须回到哲学、宗教、科学三位一体来研究，如果照现在的发展下去，没有办法达到和谐。
——《南怀瑾与彼得•圣吉》
中国文化不然，开始就一朵花一样，长出来是自由的。所以真讲中国，从上古以来就是自由民主，与西方的自由民主不同。道家讲道德，儒家讲仁义，它不像“摩西十诫”，不是戒条，而是做人行为的目标，从普通人的行为道德到追究生命最根本的问题，从政治文化的基本到最高理想，从普通生活到哲学、科学、宗教合一，追究宇宙生命的根本问题，都有目标和方法，与西方文化大不相同。
——《漫谈中国文化》
综观人类各民族文化与文明的起源，其初大半是从观察自然，认识宇宙事物的表面现象；由于对庶物的信仰崇拜，而建立人文的哲学思想，更进而确定精神文明的基础，诸如此类，几已成为世界人类文化发展的共通原则。但在世界所有各种民族中，唯有中华民族的远古文化，应当另作别论。我们从相传的古籍，与现在新获得的历史资料，可知上古的中华民族，一开始即孕育出良好的原始科学、哲学与宗教合一的文明；时间经历五千余年，空间纵横一万公里，直至二十世纪，与现代所谓科学时代的宗教、哲学相接触，吾人所能夸耀传统，温故而知新的，仍须仰仗上古以来列祖列宗所遗留的智慧结晶。无论现代有些中国人如何鄙弃自家故物，终有一日会翻然觉醒，开启自己的宝藏，并扩而充之，与世界各国民族共同互助研究，进于天下太平的局面。
列举世界科学发展的资料而言，诸如天文、数学、化学、物理等，无可否认的，应推中华民族发明得最早，历史最悠久。从现代人的观念而言，所可惜的是，我们往往刚有初步科学知识的发现，便立即与宗教、哲学互相混杂不分，故难与现代科学互争长短。至少在过去的事实是如此，当然，对未来尚不敢置喙，但因此也可以了解此种文化风格，正是中华民族不同于其他民族的精神所在。
——《中国道教发展史略》
来源：南懷瑾先生 南師如是說
2017年11月7日更新
日本专家提出杀死癌症的新方法：竟然如此的简单！
石原结实现为日本No.1的自然医学养生博士，其历代祖先皆为日本古代种子岛藩主的御医。石原结实毕业于长崎大学医学部，专攻血液内科，并取得该大学医学博士学位。石原博士曾在长崎原爆医院服务，接触过许多现代医学无法治愈的患者。
石原医师目前担任石原诊所院长，参与广播、电视的健康节目，每年还会巡回日本演讲50～60场。著有《日本No.1自然医学家的“健康保证班”》《好食物事典》、《先别急着吃三餐》、《体温决定生老病死》、《不生病的生活方式》等书。
日本石原结实医师提及「癌细胞怕热」的观念。他认为，现在医学已非常进步，医师也愈来愈多，癌症却依然有增无减，其中一个很大的因素，就是现代人普遍体温低下，因人体体温降至35度时，正是癌细胞最活跃繁殖的时候。
/ 01 /
高温可治好癌症
19世纪时，德国有位Busch医师，发表多例自然治愈的癌症，也就是有罹癌病人，分别得到肺炎和丹毒(一种皮肤感染症)等疾病，连续发高烧 1-2 个星期，没想到意外治好癌症。此外，1900年美国纽约市立医院的科莱医师，同样发表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持续高烧后，治愈癌症的实例。换句话说，西洋医学也已明白癌细胞很怕高温。
癌症是一种从头到脚都有可能发病的疾病，但心脏、脾脏、小肠(十二指肠)是发生癌症机率较小的器官。那是因为心脏虽只有体重的1/200，却负责提供 1/9的体温；脾脏则是红血球集中的地方，同样属于高温器官；而小肠要负责消化，必须经常活动，自然会比较温热，从这些事实可知，癌症并不容易发生在温度高的器官上。
人体容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大肠、直肠、卵巢、子宫......等都是中间呈空洞的器官，有空洞的器官，细胞会比较少，体温也比较容易下降，所以比较容易罹癌；至于乳房因突出身体外面，也是温度比较低的器官，故乳癌发生率也较高。
一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，当然与血液有关连，也可以说它的发生与血液循环不佳有密切关系。东洋医学认为「万病之源来自脏血」，所以，身体为了燃烧并排出体内的废物，让血液变干净，才会出现发烧的反应。就某个层面来说，发烧其实能提高免疫力，而免疫力就是白血球的运作能力，实际上只要体温上升1 度，免疫力就能提高 5-6 倍。
一旦身体冰冷，血液循环会变差，体内细胞的代谢也会变差，体温每下降1 度，代谢就会减少约 12％，免疫力也会降低 30％。通常人体体温最低的时候，也是死亡率最高的时候。一天当中，凌晨 3-5点的体温最低，这时也是最容易引发气喘、溃疡性大肠炎的激烈腹痛、异型狭心症等疾病的时候。
人体平静时的体温约有 1/4来自肌肉，但现代人却不像从前的人一样常走路，也没有以前的人勤快，开始用机器来取代双手打扫和洗衣，这种运动不足的的结果，就是体温降低的一大原因。
加上现代人常见压力问题，压力一大，肾上腺就会分泌肾上腺素，使血管收缩，造成血液循环不良，长期持续下去，自然会让体温降低。一到夏天多数人会整天躲在冷气房里，及平常摄取过多造成体质寒凉的食物，都是造成体温低下的原因。
不只是癌症，要同时预防罹患生活习惯病(包含高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等病症)，一定要设法提高体温，其方法如下：
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设法提高体温
1、运动
肌肉约占全身体重的45％，是人体最大的器官，所以只要运动，肌肉所产出的热量就会愈大，甚至达到体温的一半。体温上升有助于促进新陈代谢，白血球的运作也会活跃。
运动过后身体会觉得很轻，就连心情都觉得舒爽，主因就是体温上升，促使体内的废物和血液中的多余养分被燃烧，甚至被转换成汗水和尿液排出，以及透过吐气被排出，等于在体内做ㄧ次大扫除。要解忙碌现代人运动不足的烦恼，最简单的方式就是「走路」。
2、泡澡
日常生活中最简单又有效的温热身体方法，就是泡澡。采用全身泡在浴缸的入浴法，使水温帮助扩张血管，促进血液循环，使得内脏和肌肉得以补充到氧气和养分，进而促使肾脏和肺排出废物。
此外，流体静力平衡（或称静水压平衡）具有让肌肉紧实的效果，且这种流体静力平衡会压迫血管和淋巴管，促进血液和淋巴液的循环，让全身代谢跟着活跃起来，尤其位在下半身的肾脏血流也会变好，自然会增加排尿量，改善水毒状况，进而除去水肿和冰冷现象。
3、食用温热食物
石原医师鼓励大家，平常应食用可温热身体的食物如荞麦面、黑面包、糙米、鱼贝类、根茎类蔬菜、海藻、姜、蒜、葱、味噌、苹果、樱桃、葡萄、黑糖、红茶......等。
想要让身体温热的快速方法，就是喝生姜红茶。生姜最大的功效就是温热身体，而住在寒冷地区的欧洲人习惯喝红茶，藉以温热身体，如将红茶加入生姜，就能发挥更大的效果，使身体热起来。
中药的古籍就记载着「生姜能去百邪」，16世纪时，英国爆发黑死病大流行，至少有 1/3的伦敦市民因而丧命，却意外发现平时常吃生姜的人，都幸存下来，因此，当时的英王亨利八世，大力提倡多吃生姜，现在英国坊间到处可见的姜饼，就是当时留下来的深刻影响。
2006年密西根大学综合癌症中心研究人员，在美国癌症学会上发表「将市面上贩卖的生姜粉泡开后，投入培养中的卵巢癌细胞里，结果癌细胞全死了，足见发生了细胞凋亡与细胞自噬的作用」，虽然这项实验所用的癌细胞是「卵巢癌细胞」，但相信这个实验对所有癌细胞都具有同样效果。
看了石原医师的书，才知人体发烧正是自体提升免疫力的机制，更重要的是体温达到39.6度以上，可以热死癌细胞。要是开刀前也能发烧，癌症也许就不药而愈，就可少挨那一刀，也免受化疗之苦。前一阵子，有家人感冒发烧了，特地恭喜他自体闷烧，大概把不少体内癌细胞给热毙了！
掌声是别人给自己的一种肯定，健康是自己给自己的一种肯定，当掌声与健康不可兼得的时候，宁可选健康而舍掌声因为掌声会消失，而拥有了健康也同时拥有了获得其他掌声的机会，如果一旦失去了健康其实也就失去了一切。
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白汤排毒法：
一天五杯热水，完全排毒
现在日本的艺能界流行一种「白汤」排毒法！日文的「汤」就是热水，而「白汤」就是什么都不加的热水！这种疗法源自于印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝温热的水让身体热起来，达到和用芝麻油按摩让身体热起来同样的效果！由于实行起来非常简单，每个人都做得到，也不用花钱，因此由艺人千叶丽子推荐之后， 许多艺人纷纷仿效， 成为一股风潮！
喝热水有哪些效果？
1、促进新陈代谢
喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，也能促进肾脏肝脏等器官的活动！维持担任排毒重责大任的器官的活性，让血液能够更轻松的运输氧气与养分到全身，促进新陈代谢。
2、调整味觉
开始喝热水，会感觉到温水的甜味，慢慢的你会对于食物的味道越来越敏锐！稍微吃一点就会有吃了东西的实感，进而避免暴饮暴食。
3、排出毒素
热水能够温暖内脏器官，促进消化，让囤积在体内的毒素排出体外！除了有利尿作用之外，因为体内水分的调节，更能够改善便秘！此外也能加速排汗，达到良好的排毒效果。
4、赋予满腹饱足感
和一般的水比起来，喝热水需要花时间一口一口慢慢喝，因此更能够获得饱腹感！在吃饭的时候搭配食物一起喝，更能够增加饱足感。
5、帮助消化
经常暴饮暴食会影响消化，并让无法消化的食物开始囤积在体内。热水可以刺激胃的蠕动，帮助消化，并帮助囤积的老废物质顺势排出！
6、沈淀心情
除了身体机能的调整之外，喝热水也具有精神层面排毒的功效。慢慢的喝杯热水，能够缓冲一下忙碌的工作，消除压力，让你神清气爽！
根据阿育吠陀(Aayurveda)的说法，影响人类身体与精神健康的元素可以从风、火、水三种元素来看，头痛、肩颈酸痛、失眠、肌肤粗糙、便秘等都是因为火的元素失调的关系，追究原因就是身体「太冷」！夏天经常吹冷气，吃冰的东西，内外夹攻，这时候喝热水就是一种均衡的消化剂！
虽然喝热水排毒非常简单，但也不是随便喝喝就能达到最好的效果喔！在喝法上还是有些讲究的：
1、早上起床喝一杯热水
早上起床喝一马克杯的热水，水温在不要烫口，能够顺顺喝下的温度最好。能够温热内脏器官，溶解体内的老废物质，加速排出！让一天有个神清气爽的开始！
2、一天喝1.2-1.5公升的热水
任何东西过量都不好！虽然喝热水没有副作用，但是以为这样而狂饮的话，反而会造成多余的水分在体内囤积，新陈代谢恶化，成为寒冷体质，进而容易肥胖。
3、一次一点点慢慢喝，不要牛饮
不要在渴的时候咕嘟咕嘟狂饮，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！1-2个小时喝一杯左右的量！不要烫口的热水，温热就可以了！
4、入浴后水分补给
洗完澡后，喝一杯温水(和体温差不多的温水)，补充流失的水分！这时候好不容易藉由泡澡让身体温热起来，最好避免喝冰的东西，让身体冷却！
经过日本许多明星的实践证明：热水排毒法能够提升基础代谢，让身体觉得轻松舒畅，改善便秘，排出老废物质，进而达到美肌与瘦身的效果！这种不花钱的健康排毒法，赶快试试。
癌症，是谁都不愿面对的，希望大家能养成正确的生活习惯，关爱身体，把战胜疾病的决心都使到预防疾病的刀刃上！一定要健康幸福啊。
编辑：小黑胖
文章来源： 澳洲Mirror
2017年10月9日更新
附文 : 此原理正是林家樂日常治病的原理。丁美鷹把此帖传给我，我回应说 : 和我们的治病原理相通，所以我们可以治愈别人不能治愈之病。可是，知道我们的医治方活正确的人还是少了一些，很可惜。而且，我们的经络处理方法和所用的时间对医师很不利！
德国大学教授如此评价中医，令无数中国人汗颜
健康书生前言：几十年来，看到太多的中国人，趾高气扬拿着外国的玩意，居高临下的嘲笑中医，打击中医，污蔑中医。我已经失去了争论的兴趣。反倒是外国人一针见血：中国自己不把中医药学当成科学，不重视中医药的发展，其根源是文化自卑感。
中医的没落，是因为中国传统文化被毁坏殆尽……
曼福瑞德·波克特(Manfred Porkert)，一位谦和友善、年逾古稀的德国老人，一位受人尊敬的汉学家。他给自己起了个中国名字：满晰驳，取意为“以饱满的责任感反驳西方明晰科学的不足”。他曾任德国慕尼黑大学东亚研究所所长，在欧洲，他不仅是与李约瑟齐名的汉学家，而且是一位中医学家。他的名片上印着：“德国慕尼黑大学汉学、中医理论基础教授”， “中国中医科学院、国际中医规范辞典执行主编”。
他精通德文、法文、英文、拉丁文以及俄语等，中国话讲得相当不错。他的藏书甚丰，收藏的中文书籍有近万册。四书五经，老子、孟子，唐诗宋词，红楼、水浒，以至平妖传，大同书无不研读。他读更多的，还是包括《黄帝内经》、《本草纲目》在内的诸多中医典藉及现代中医著作。
在40多年的教学与研究中，他编著出版中医图书有：《中医临床药理学》、《中医方剂学》、《中医针灸学》、《中医论断学》、《中药学》、《中医基础理论》。其中他的《中医基础理论》一书，风靡欧美，被译成多种文字，并多次出版。他在德国慕尼里创办过“国际中医社团”，开展专题研究，并多次在世界各地举办学习班、报告会、学术交流会。数十年里，矢志努力，耕耘不懈。
他为了中医的振兴和发展，1979年以来先后5次来到中国。他的中国同事和朋友亲切地称他“老满”,或“满教授”、“满先生”。有人把他誉之为活着的白求恩。他对中医发展的观点，被国内学者广泛引用。
前不久，波克特教授应邀来北京。在中国科技信息所主办的“中医药发展战略研讨会”上，他作了《为什么当代人类不能缺少中医》的专题讲演，受到与会者的广泛认同和高度赞扬。会后，他接受了记者的专访。
《科技中国》：满教授，您在讲演中说：没有中医，我早就不存在了。是您把中医药学研究当作终身事业，视为生命一样重要呢，还是中医药使您的健康大受裨益，甚至挽救过您的生命呢？
波克特：应该说，这两个含义都有。早在50年代，我就被中国传统文化深厚的底蕴征服了。我结识了不少华人朋友，并向他们学习汉语。在巴黎大学求学，有幸结识了李约瑟博士，更加深了我对汉学的兴趣。我的博士论文就是关于《道藏》的研究。取得博士学位后，又回德国学习西医，同时研读了南京中医学院编著的《中医学概论》。从此我与中医结下了不解之缘，当作了我一生最主要的事业。
作为中医学家，我当然知道中医的保健方法，并在实际中广泛应用。有一年外出受寒，肩膀疼得很励害，下飞机后胳膊都抬不起来了。开始时用西医方法治疗，很久不见效果。后来我改用艾灸，三次就完全恢复了。1989年，我患了膝关节炎，西医先让服用可的松，没有效果，后来建议动手术，换金属关节。一位姓周的中医师给我推拿、针灸，配中药吃，不到6个月，彻底好了。你看见我今天在会上，两个多小时都是站着讲演的吧，完全正常。两年前，我的眼睛视物模糊，西医说是中心性渗出性视网膜炎，没有办法治，搞不好会失明的。读书人眼晴失明是最可怕的事，我用中医方剂学里的伏兔丹（正确的写法应为：茯菟丹）和六味地黄丸为基础，做成药粉来吃，几个月后就好了。现在我73岁了，视力1.5，你看，我的眼睛不是好好的吗？
《科技中国》：您的太太和家人、朋友，是不是也相信中医，有病时是不是也请中医师来看？
波克特：当然！我这次来北京，从王府井的平心堂给我的太太配了中药散剂，还要带回一些在欧洲不便买到的中成药呢！
《科技中国》：听说您能用中医诊病，并能开中药方？
波克特：当然。我研究中医药几十年了，60年代时曾经拜台湾一位老中医为师，他的脉诊很特别，诊断不错。我也是个满不错的中医师啊。
《科技中国》：在德国，认可中医中药的人多不多？
波克特：德国是使用植物药最多的欧共体国家，占领了欧洲草药市场的70%左右。据调查，58%的德国人服用天然药物，85%的德国人认为天然药物有效，毒性低。可是现在到德国和其他欧美国家的中医师，大多数水平不高。有的人到中国进修中医几年甚至几个月就开中医诊所，真正能用中医理论和方法诊病治病的中医师不多，许多中医师不会望闻问切。他们其实是假中医。中医是一门科学，希望中国要严格掌握培养标准，不要培养这样的假中医，这对中医在世界的传播影响很不好。真正好的中药也不容易买到，有些还是从其他国家进口的，药效得不到保证，这很影响中医药在国外的声誉。
《科技中国》：您在各种场合都说过，中医是成熟的科学。我们相信这是您对中医药学多年研究和深刻理解的结果。在您看来，中西医是不是各有所长，它们各自的长短主要是哪些？
波克特：这是个很有意思的问题，我要多说一点。国外是有许多人认为中医不科学。奇怪的是，居然也有许多中国的中医们对中医的科学性表示怀疑。我在世界许多地方讲演，我一再强调中医是一门成熟的科学。这是我几十年研究而得出的结论。
什么叫科学？在我看来，科学必须符合以下三条标准：
一、以正面经验为基础。“正面经验”是针对确凿的事实而取得的实际效果。正面的事实与主观的臆测是相对立的，离开了事实，科学便失去了形成的必要条件。所以“正面经验”，是经验的事实资料的积累，能够重复和验证的。
二、陈述的单一性。即在一定的上下文意中，具体名词术语的含义是单一的。所陈述的内容都是有一致规定的，并排除其他含义，那怕是稍微相似的含义。
三、经验资料的严格、合理的综合。“严格的”，是指不是任意的、含糊的和近似的；“合理的综合”，是指从收集到的经验资料中建立起合乎逻辑的联系。这种合乎逻辑的联系，就是这个学科的理论体系。这个理论体系，能使人们对未来事物迅速做出有把握的灵活推断，并使原有的结果再度产生。
按照这三条标准，可大致将二十世纪的各种科学分为精密科学、原始科学和伪科学。少数学科属于精密科学，如物理、化学、天文学几乎完全符合三条标准，是精密科学。多数学科只符合第一条，可称为原始科学。离开了取得正面经验的确凿事实，则应称为伪科学。在现代医学（西医）中，绝大多数是原始科学的知识，只有一小部分是精密科学，其中还有较大的伪科学的成份。与此相反，中医除了还有一部份是原始科学和伪科学的残余外，就绝大部分或者主体而言，应当称得上是精密科学。
《黄帝内经》、《神农本草经》、《伤寒杂病论》等等中国古代医书的传世，表明中国在两千多年前就已经形成了一套较完整的中医理论体系，而且很早就有自己的药物学专著，确立了中医学辨证施治的理论体系与治疗原则。我的好朋友、香港浸会大学中医学院教授李致重先生在他的《中医复兴论》里说：中医学以阴阳五行学说为方法论，以证候为研究对象，形成了以藏象经络、病因机理为核心，包括诊法、治则及方剂、药物理论在内的独特、完整的理论体系。中医认为人是一个有机整体，脏腑经络、四肢百骸都是相互联系，相互影响。中医认为人体与自然界也是一个密不可分的整体。中医辨证论治所形成的诊治疾病的基本法则，是中医最突出的特色，也是西医不可替代的独特优势。
这些结论性的观点，我完全认同。中医是一种内容最丰富、最有条理、最有效的一种医学科学。而西医学的发展只有几百年的历史，大踏步发展只有几十年。应当看到，它是借助物理学、化学的方法和理论，作为自身使用的技术才发展起来的，事实上它没有真正意义上的药理学基础。从根本上说，西医学还只是一种典型的生物医学或动物医学，还远没有发展到真正意义上的人类医学。它将针对老鼠的实验结果应用于人类。须知，人类与老鼠毕竟有天壤之别啊。当然，西医在物理、化学方法基础上发展的医疗技术是很可贵的，但技术与科学是两回事。
西方医学已进入方法学的死胡同，它不能像中医那样对个体机能失调作出精确的、特异的判断，并进行治疗。西医盲目用药的现象很普遍，动不动就用抗生素、激素，经常服用很容易造成药物依赖，破坏人体自身的免疫力。抗生素、激素的滥用，使高血压、心脏病、血栓等等病症随处可见。
我开始是学西医的，而且在慕尼黑大学医学系当过老师，也有行医资格。如果不了解西医，我就没有资格批评西医。当然，我决不是说西医一无是处，这里我是从科学与技术的比较上讲的。从长远来看，中医应该比西医有更广阔的前景。因此，中医药学不仅是中国的骄傲，也是全人类的共同财富。
《科技中国》：中医既然是成熟的科学，具有广阔的前景，那么，它是不是就应该具有全球化的条件？您对中医全球化乐观吗？
波克特：这个问题很难用乐观或不乐观这样简单的结论来回答。从当前看，情况不容乐观。从长远看，如果中国同道们和中国的领导人足够的意识到当前的问题，并着手加以纠正，中医走向世界是必然的。正如我这次演讲的主题那样，“当代人类不能缺少中医”呀！
《科技中国》：在您看来，当前中医药发展主要存在哪些问题，或者说，影响中医药全球化的因素是什么？
波克特：最大的问题是中国自己把自己的宝贝当作垃圾忽视甚至丢掉了。这是令人十分痛心的。
中医药在中国受到国家有关部门的重视，但是对中医学的科学原理认识不够。就像刚才讲的：居然也有许多中国的中医们对中医的科学性表示怀疑，这是问题的实质。中国至今没有为确定其科学传统地位而进行认识论的研究和合理的科学探讨，没有从全人类福祉出发给予人道主义的关注。近一百年来，许多人固执的相信用西医的方法可认发掘和提高中医，这样做的结果，使中医受到的是教条式的轻视和文化摧残。中国的有关主管部门和许多医生，表现出不可理喻的民族虚无主义，不承认自己民族医学的科学性，不认真评价并确定中医的价值，一味追求时髦，用西医的标准和术语改造中医，扼杀中医。
可悲的是，当前这种状况还在继续恶性循环：在中国，虽然有“中西医并重”的行政规定，但在医疗的事实上，中医不能和西医享有同等的学术地位。专门研究中医的机构少，经费少，更危险的是研究方法的偏谬。研究人员没能对中医基本的方法论和认识论进行深入的研究，不能用深刻而又令人信服的论据去证实中医药的科学特点。
在中国，对中医的歧视处处可见。中国的西医师有157万人，中医师只有27万。在综合医院中，中西医的比例约为1：9甚至5：95。更奇怪的是，在中医研究机构和中医学院也存在这个问题，中医院中，病历90％是用西医诊断学和病理学的术语写的，能用传统的中医学理论和方法来诊病和开方的，一种说法是不到一万人，而且这些人年事已高。果真这样，那就悲惨了！
种种迹象表明，中医正在不断走下坡路，走向衰落。这种倾向如不迅速而有力地加以扭转，这个曾在理论上、实践上达到最成熟、最有效的水平的医学，将成为过时的东西。这不但对中国人民是不负责任的，而且对世界人民也是不负责任的。因为中医的衰败不仅是医学上的问题，也是一个严竣的社会问题，会给一个国家的经济带来很大的影响。美国2003年的卫生医疗费用是1．5万亿美元，这个数字相当于中国2004年的国民生产总值。中国13亿人，如果没有中医，谁能支付起那么高的医疗费用呢？到过欧美的人就会知道，欧美的医疗效果并不一定好，许多病的治疗上并不满意。不然，怎么会有那么多人跑到欧美做中医呢？中国要保证老百姓的医疗，当然更不能缺少中医。
《科技中国》：针对您看到的这些问题，如果请您开个“药方”，您会怎么开？
波克特：中国的事应该由中国人自己来解决，我相信中国有能力解决这些问题，不过我有几点看法要说一说。
中国自己不把中医药学当成科学，不重视中医药的发展，其根源是文化自卑感。几年前我看了崔月犁先生的《中医沉思录》，我高兴地看到有许多人在深刻地思考中医的问题了。最近我读了李致重先生的《中医复兴论》，我们的理解完全一致。太让我高兴了!我对他说：我们是朋友，也是同学，志同道合的中医的学生呀。我认为，中国应当首先把自己中医的事情做好。中医应当在中国的国学传统上尽快复兴起来!
实际上，中国是不应该有文化自卑感的。中国具有悠久的历史，有灿烂的传统文化。几千年来，中国一直是世界上的文化强国，对人 类文明有过重大的贡献。中国只是在近二百年才落后了，但这是社会的落后，管理的落后，经济的落后，而不是文化特质的落后。中国人应该克服文化自卑感，理直气壮地弘扬自己优秀的传统文化，大力宣传和发展中医中药学，要在世界范围内为中医中药“正名”。中医是成熟的科学，不是经验医学，更不是伪科学。不要人为地把中医学搞坏了，让人家说你是伪科学。现在，西方人也已经觉察到西医西药的局限性了，但又没有其它办法，很多人把目光转向植物药物，希望从传统医药中寻找出路，这是中医中药发展的好时机。
中国应该加强中医中药的教学和研究。中国要培养大批真正能用中医药学的理论和方法来诊病治病的中医师，不是一万人，而是五十万、一百万人。这样，输送到世界各国的假中医也就少了。中国应该制定中医药学的标准，当然不是以西医学方法来评判的标准，并使它逐步成为国际遵循的唯一标准。这样才能消除国际市场上那种传统中药按植物药物，或者西药标准划定的混乱局面。中医中药有自己的标准，用别人的标准就不是中医中药了。
现在迫切要做的事情有三条：一是设法使中国的一些一流学者掌握认识论，即有关现代科学在方法学上与中医学相适应的认识论。二是继承、开发中国传统医学宝库。三是系统地发展属于中医自己的现代技术。比如研制鉴定中药的新技术；药物功能论断的新技术；在医学文献迄今还没有包括进去的中医治疗功能性或退行性疾病的方法论和具体方法等等。这些工作要靠中国的同仁来做，也需要进行广泛的国际合作。
《科技中国》：您是不是早就与中国的相关单位进行了交流与合作？
波克特：是的。我与中国的合作与交流已经有很多年了。与中方签订了几项协议书，合作编纂中英文《中医学规范辞典》、改编《传统针灸学教程》、编写《中医学概论》等等。我很热心于这些工作，因为只有首先把中医的事情做好才行。
我常常肯说：我不知道。这好像是我的口头语。不过真的，我不知道中国不少人已经看清了中医的问题，为什么改起来这么慢；我也不知道在我的有生之年，我还能够为中医做一些什么。不过有一点是肯定的，我会一直努力的。
西方医学是建立在人体解剖学和电子显微学基础之上，属于实证科学范畴。中医不是普普通通的技能或者技艺，不是通过多少年的高等教育和临床实践就可以成为中医泰斗的。中医医术的高低首先取决于中医从业人员的道德水准，是和人的德性修养紧密相关的！为什么现在的西医大行其道，占据大半壁江山，而中医萎靡不振，鲜有大医现世，我认为有如下原因：
1、中国传统文化被毁坏殆尽，天人合一、善恶因果、仁义礼智信等正念已经烟消云散；
2、现行中医教育体系违背了中国传统医学“师父带徒弟”、“口传心授”、“修炼德性”的传承模式；
3、人心浮躁、医风可疑，众多中医从业人员过多关注如何追逐名利，追求钱财，基本上不具备大医现世的德性背景和静悟条件；
4、由于污染日益严重，中草药本身带有一定的毒性；此外，出于经济利益考量，中药厂商采取非法手段炮制中药饮片。这些因素都大大减弱了中药的药力，人们逐渐失去了对中医的信心。
中医衰败了，不是中医不行了，而是人不行了。灿烂的传统中医文化将永远照耀我们这个星球！
中医的确不是西方标准定义的科学，更不仅仅是治病的技术，说它是科学和技术显然都贬低了它，因为它超越并包容科学技术。它既是形而上之道，无形无象，通天达地；又是形而下之器，有形有像，医病救人，同时也是一种渗透于东方世俗生活的文化、哲学、艺术、价值观，甚至就是一种美的生活方式。我相信，学了中医生活一定会更美好，所以我以为每个中国人都该学中医。《黄帝内经》、《道德经》、《易经》的经典语录应该直接进入大中小学的课本，因为这些都是中医的源头。试想，你即使不给人治病，学了中医也能给自己养生保健，这也是积德行善，因为你减少了自己的痛苦，也就减轻了亲友的麻烦。
中医与儒释道共同构成了中国的核心文化内涵，对道的追寻令它们异曲同工。无论皇家的正统学说还是民间的世俗文化都与天人合一、阴阳五行之道密不可分，而中医兼俱道与术之特征，并彻底融入世俗生活，且雅俗共赏，所以不仅人人皆可学习中医，进一步努力还可成为业余郎中，事实上这也正是中国从古到今的一种现象，一种典型的中国特色。中医还有个现代特色，就是当今的许多中医名家是学了西医后再学中医而成名的。中医自身的特色也造成了中医来源的广泛性和多样性。
从古到今，大凡文人骚客都略通歧黄之术，贩夫走卒也会些治病的独门偏方，至于武林人士和道家人物，则十有八九都懂些医术。这不仅从曹雪芹的《红楼梦》和武侠小说中可以领略，而且在生活中随处可见。元代名医朱丹溪四十四岁才开始学医，典型的半路出家，一不留神成了名医；上海名医陈存仁写的《我的医务生涯》，披露了更多由文而医的神人，兹略举一二：恽铁樵，上海名医，商务印书馆《小说月报》主编。因长子病故，遂发愤学医，后正式挂牌行医。其主要著作22种，另有《铁樵函授医学讲义》；陆士谔，上海十大名医之一，早期鸳鸯蝴蝶派小说家，主要小说有《冯婉贞》、《新孽海花》等，医著有《医学指南》、《士谔医话》等，编著的医书有《叶天士医案》、《叶天士秘方》等。由此可见，从古代到1949年，医者与文人之间并无明确界线，谁若想更进一步成为悬壶济世的郎中，就可专门拜师学医，出徒了就可成为当时的专业人士。
学中医最好是以师带徒的方式在实践中学习，我所看到和实践的结果都证明了这一点。其实东方的学问和技艺都是如此传授的，如练武、习文、学戏、下棋、绘画、弹琴等等。若无师，那就先寻师，师肯定可以找到，只要你心诚。此外，医书也可成为半个老师！旧时的中医教育是一种开放的体系，无任何门槛，谁都可以学，因为它低可用于修性养生，中可用于治病救人，上可用于悟道得道。但是你究竟能否成为好医生，能否悟道，只能取决于你的医道和医德，决不取决于你的文凭和广告。
再说，中国几千年来压根儿就没有中医文凭这东西，中医高人是师带徒的结果。如此看来，中国学医的旧制和习惯法其实是一种比科举制度和现代考试制度更先进的人才选拔体制，让社会成为最大的考场，颇有道家无为而无不为的境界。有人说江湖医生骗人，世上也的确有这种江湖骗子。但那个行业没骗子？我们一生中真正上当受骗的悲剧是因为江湖医生吗？谁也不从中医教育和体制上找原因。中医高人都被消灭了，当然只有庸人和骗子当道！我以为，人世间的种种职业中，唯独医生最难骗人，因其结果只有两种：有效和无效。而绝大多数误人生命的究竟是江湖医生还是某些正规医院，相信大家心知肚明。
政府无为，各类人才就会自然成长，大有可为。这也是为什么中医自古就有如此多的流派的原因之一，再加上各地气候不同，物产各异，更加造就了各地、各类风格不同的中医方法，所以中医的天性就是充满个性的，多元化的，它与西医从一开始就走的不是一条道。人类返朴归真的趋势与中医的本质有种天然的契合，中医本身就可以直接成为我们的一种生活态度和生活方式。所以，在当今科技发达医疗倒退的情形下，我更建议人人学点中医，多少不限，总之都会利人利己。再说，这也算恢复了一种古风，一种失传很久的中国特色。
不知何故，中医专业是按理工科招生的。其实这是个地道的文科专业，甚至可以归为艺术类，唯独不应归入理工科，这大约也是官员们一心向往科学的结果。中医无论从文字、医学、历史、哲学、艺术、玄学等各方面看，都是与中国文化联系最紧密的“学科”，因为其中充满了道，所以有文科天赋的人学中医比理工科天才更得心应手。我将认识中国字的人都称为文人。作为一名文人，我学中医是对传统文化的兴趣所致。文人识字，所以可以先读医书，书就成了第一个老师。我就是这么开始的。可惜在人间做自己感兴趣的事不易，摧毁自己的兴趣倒不难。我坚信只要真心学医求道，自会碰到有缘人。果然，当我真心诚意地寻找学医的师傅时，他们就一个个出现了，有的在乡下，有的在城里。看似你在找他，实际上他也在找你，有缘之人迟早会碰面。
中医内容在很多人眼里就是中药。其实中医的内容之丰富超出我们的想象。仅从大的方面就可分为内治与外治，而外治的内容更丰富多彩。只要搞通了中医的一法，就容易触类旁通，治疗方法多了，就能不拘一格结合运用，哪种方法适用就用哪一个。关键是必须跟着师傅在临床实践中学习。从实质上看，中医不是治病而是治人，其法在于调节阴阳平衡，故凡调节阴阳平衡之法皆为中医之法，其法并无高下之分，端看那种法更合适。从广义上讲，中医之法亦是治国之法。所以“不为良相便为良医”之说很有道理，因做良相与良医之道相通。
中国是文化的中国，数千年来以文教化四方而少有武力征服；而中医承载着中国文化的核心――道。故曰：中医亡，则中国文化亡，文化即亡，则中国名存实亡！决非耸人听闻！
过去几年中，我遍访各地各类中医人士，其中有民间的也有学院派的，有城里的也有乡下的，有道士也有和尚。在寻医访道过程中，我常常碰到一些人对中医忧心如焚，尤其对“中医不科学”的说法表现出极大的愤怒。这时我会津津有味地说：如果有人说中医不科学，那您就该说，对，中医当然不是科学！说中医是科学实在贬低了中医，因为中医是超越科学并包容科学的！何故？中医给中国人医了几千年的病，既有神奇的疗效，又有系统的理论，能说它不真吗？可是当今最先进的科学理论也无法解释中医的理论和疗效，只能说明科学有局限，是中医的发展提前超越了科学。以科学为标准衡量中医本来就不对。什么是科学？其定义至今众说纷云。早期人类对自然和自身的认识通称为哲学，到后来才分科别类，是谓科学，亦即分科别类之学问，它只是建立在古希伯莱文化和古希腊文化传统上的一种探索真理的方法，并非终极真理。中医、佛学、道学、神学不也是探索真理的方法吗？
来源：搜狐网
2017年11月10日更新